Forskel mellem godt og dårlig kolesterol

Nøgleforskel: Der er ikke noget som godt kolesterol eller dårlig kolesterol. Høje niveauer af kolesterol og lavdensitets lipoproteiner (LDL) anses for at have en dårlig virkning på kroppen. Mens lave niveauer af kolesterol og høje niveauer af højdensitets lipoproteiner beskytter hjertet mod sygdomme. LDL er ansvarlig for at føre kolesterol fra leveren til blodet, mens HDL er ansvarlig for at føre kolesterol fra blodet til leveren.

Den betydelige stigning i fedme i verden har fået folk til at stoppe indtagelsen af ​​visse former for mad på grund af det kolesterol, der er til stede i fødevaren. Måske mennesker også skifter til veganske eller vegetariske kostvaner for at begrænse indtagelsen af ​​dårligt kolesterol i deres kost. Dette skyldes hovedsageligt skiftet til at spise sundere og leve et sundere liv. Mange sådanne mennesker forstår ikke, at kolesterol er en vigtig komponent og kræves af kropsceller til fremstilling af andre vigtige stoffer som f.eks. Vitamin D, testosteron, østrogen, progesteron osv. Det er dårligt at skære kolesterol ud, men også kolesterol selv er ikke dårlig. Lad os forstå dette yderligere.

Der er intet godt kolesterol eller dårlig kolesterol; der er kun en type kolesterol. Betegnelserne godt kolesterol og dårligt kolesterol kommer fra transportsystemerne eller proteinerne, som transporterer kolesterolet mellem leveren og blodbanen. Disse er kendt som lipoprotein med høj densitet og lipoprotein med lav densitet. De to proteinmolekyler er bærere til kolesterolet. Kolesterol er et voksagtigt fedtholdigt stof, der produceres i leveren og er afgørende for produktionen af ​​forskellige stoffer i kroppen. Udover at blive produceret af leveren, er kolesterol også fundet i andre fødevarer, der indtages som fjerkræ, kød, mejeriprodukter osv. Vores krop kræver en begrænset mængde kolesterol i kroppen, hvilket også irriterende hjælper med at fordøje fedt. Men store mængder kolesterol viser sig at blive dødelig ved at øge risikoen for sygdomme. Siden kan kolesterol ikke fordøjes; det forbliver i blodstrømmen.

Protein er nu ansvarlig for overgangen af ​​kolesterol til blodstrømmen og fra blodstrømmen til leveren, hvor den bortskaffes. Højdensitets lipoproteinmolekyler er ansvarlige for at transportere kolesterolet fra blodet og væv til leveren, mens lavdensitetslipoprotein er ansvarlig for at transportere kolesterolet fra leveren til blodstrømmen og forskellige væv. Mængden af ​​kolesterol, der er til stede i blodstrømmen, bestemmer personens blodkolesterolniveau. Hver person bør have en betydelig mængde HDL og LDL i kroppen. Højere og lavere niveauer af begge forstyrrer stabiliseringen af ​​det interne system.

Nu, hvis en person lever et tilbagelænet liv og dines på fede højt kolesteroltal, har personen et højere niveau af blodcholesterol og højere niveauer af LDL i systemet. Flere kolesterol tilsættes til blodstrømmen, som strømmer med blodet gennem venerne og bliver deponeret i nærheden af ​​arterier. Disse kolesterolindskud hærder til at blive pest, der begrænser blodgennemstrømningen gennem den ven eller blodåren. Hvis en person lever en sund livsstil med lavt kolesteroltal, har de et moderat niveau af blodcholesterol og højere niveauer af HDL. Det overskydende kolesterol bæres til leveren og bortskaffes ordentligt. Jo mindre kolesterol i systemet betyder mindre vil blive deponeret i vener og arterier.

Det er ofte forvirrende for mange mennesker, der har høje niveauer af kolesterol, og som gør. Enhver fedtholdig mad er ofte højt kolesteroltal. Men hvis huden fjernes fra kød, så har kødet moderate mængder konsumabelt kolesterol. Lav kolesterol diæt kan også omfatte frugt og grøntsager, som også har lave mængder af kolesterol. Det er ikke altid bedst at følge nogen tendens, og folk bør først konsultere deres læger og ernæringseksperter, inden de ændrer deres kost og livsstil fuldstændigt. Nogle mennesker kan ikke engang have et højt niveau af kolesterol.

Anbefalet

Relaterede Artikler

  • forskel mellem: Forskel mellem cyste og koge

    Forskel mellem cyste og koge

    En cyste og kog er to almindelige hudforhold, der forekommer blandt mennesker. En cyste er en lukket kapsel eller sac-lignende struktur. Det er typisk fyldt med flydende, halvfast eller gasformigt materiale. En kog, derimod, er en infektion i hårsækkenet. En kog er en dyb folliculitis og kaldes også en furuncle. D
  • forskel mellem: Forskel mellem Samsung Galaxy S4 og HTC One

    Forskel mellem Samsung Galaxy S4 og HTC One

    Nøgleforskel: Samsung Galaxy S4 er efterfølgeren til den meget populære Samsung Galaxy S3. Virksomheden prale af nye funktioner i et lidt mindre og slankere design. Telefonens skærm er blevet øget til en forbløffende næsten 5 tommer med kun et lille fald i telefonens størrelse. Skærmen er en fuld HD Super AMOLED kapacitiv berøringsskærm, der giver en større opløsning på 1080 pixel, næsten 441ppi densitet. HTC forventes
  • forskel mellem: Forskel mellem mål og mål

    Forskel mellem mål og mål

    Nøgleforskel: Formålet er at fastsætte et bestemt kursus for at opnå et sæt mål. Mål er normalt langsigtede. Mål kan kaldes som langsigtede mål. Mål bestemmer et bestemt kursus eller et mål i slutningen, som en person ønsker at nå. Mål er faktisk en del af målet. Mål er mere konkrete og er klart defineret af visse trin, der i sidste ende vil give personen mulighed for at opfylde dette særlige mål. Formål og mål er
  • forskel mellem: Forskel mellem Lounge og Pub

    Forskel mellem Lounge og Pub

    Nøgleforskel: Lounge er et sted, der bruges til afslapning. Det kan også give andre faciliteter som servering af mad og drikkevarer. Pub henviser til et sted hvor øl og andre alkoholholdige drikkevarer serveres. Pubber er generelt mere overfyldte end lounger. Atmosfæren i lounge er mere fredelig end i forhold til pubber, som normalt er overfyldte. Lo
  • forskel mellem: Forskel mellem iPad Air og iPad Air 2

    Forskel mellem iPad Air og iPad Air 2

    Nøgleforskel: iPad Air 2 er den nyeste tablet af Apple og en opgradering til iPad Air lanceret i 2013. Airen var den nyeste generation af Apple-tabletter, der erstattede iPad 4 generations tabletterne. IPad Air 2 er den nyeste tablet af Apple og en opgradering til iPad Air lanceret i 2013. Airen var den nyeste generation af Apple-tabletter, der erstattede iPad 4 generations tabletterne.
  • forskel mellem: Forskel mellem Essence og Serum

    Forskel mellem Essence og Serum

    Hovedforskel: Essens eller serum betragtes generelt som fugtighedsgivende midler. Hovedproblemet med at skelne mellem de to produkter opstår, da der ikke synes at være nogen differentiering mellem dem. Essens eller serum er i det væsentlige klare, tykke, flydende fugtgivende produkter. Nogle virksomheder har en tendens til at mærke deres produkter som serum, mens andre mærker dem som essenser. Skø
  • forskel mellem: Forskel mellem CAST og CONVERT

    Forskel mellem CAST og CONVERT

    Nøgleforskel: CAST og CONVERT er to funktioner, der er en del af SQL-serveren. Begge disse funktioner tillader brugeren at konvertere et udtryk fra et format til et andet. CAST og CONVERT er to funktioner, der er en del af SQL-serveren, som er et relationsdatabasestyringssystem (RDBMS). Der findes forskellige typer RDBMS, der tilbydes af mange forskellige virksomheder, herunder Microsoft, Sybase, MySQL osv.
  • forskel mellem: Forskel mellem Burqa og Abaya

    Forskel mellem Burqa og Abaya

    Hovedforskel: Burqa og Abaya er to forskellige slags tøj, der er tilgængelige for islamiske kvinder. En abaya kan beskrives som en lang kappe eller kappe, normalt sort i farve. Den bæres over tøjet og har tendens til at dække hele kroppen. På samme måde er en burqa også et løs ydre beklædningsgenstand, der dækker hele kroppen; dog er en burqa head-to-toe. Ud over k
  • forskel mellem: Forskel mellem Joomla 1.5 og Joomla 2.5

    Forskel mellem Joomla 1.5 og Joomla 2.5

    Nøgleforskel: Joomla 1.5 blev udgivet den 22. januar 2008, mens Joomla 2.5 blev udgivet den 24. januar 2012. Joomla 2.5 bragte mange opgraderinger til Joomla 1.5, hvoraf nogle allerede var en del af Joomla 1.6 og 1.7 opdateringerne. Joomla! er en indholdsstyringsramme, der giver brugerne mulighed for at opbygge hjemmesider fra bunden uden at skulle lære grundlæggende programmeringssprog. D

Redaktørens Valg

Forskel mellem globalisering og lokalisering

Nøgleforskel: Globalisering fremmer fri bevægelighed for varer og tjenesteydelser mellem lokalsamfund eller lande. På den anden side lægger lokalisering vægt på at fremme lokale virksomheder og være mere selvafhængige. Globalisering og lokalisering, disse udtryk anvendes på mange områder. Brugen af ​​disse ord kan implementere anderledes i alle disse felter, men det grundlæggende koncept for lokalisering og globalisering forbliver det samme. Globalisering