Forskel mellem Canola Olie og Safflower Oil

Hovedforskel: Canola og saflorolie er diætbevidste madolie, da de begge er højt i enumættede fedtstoffer. Canolaolie er fremstillet af rapsfrø, mens Safflorolie er fremstillet af saflorblomfrø. Bortset fra deres oprindelse er disse olier meget ens i forhold til hinanden og er kendt for deres hjertesundhedsmæssige fordele.

Fedtindholdet mellem disse olier er direkte effektivt på sundhedsaspektet hos en person. Og da den største andel af fedtstoffer kommer fra olier, spiller de en afgørende rolle for at opretholde et godt og stabilt helbred. Vegetabilske olier og deres kost fordele er berømte blandt alle de sundhedsbevidste mennesker. Olier er efterspurgt for både madlavning og andre sundhedsmæssige fordele. De er vigtige ingredienser i forskellige opskrifter, og dermed gør dem faktisk favorit blandt kokke, grannier, mødre og kokke.

Canola og Safflower olier er ikke så forskellige fra hinanden; olierne tilhører Middelhavet, nordafrikanske og sydvestlige asiatiske og indiske regioner. Begge olier har en mild smag og er højt i enumættede fedtstoffer. På grund af hvilke blandinger olierne ikke forstyrrer smag af de øvrige fødevareprodukter. Sammen med nogle ligheder ligger der også en vis forskel i deres egenskaber, som deres oprindelse, der holder dem forskellige fra hinanden.

Canolaolie er fremstillet af rapsfrø af rapsplante; videnskabeligt er disse Brassica campestris (Brassica napus L. og B. campestris L.). Olien behandles med nedbør og organiske syrebehandlinger. Ved madlavning anvendes den til bagning til stegning til stegning eller grillning; Olien, der især er kendt for høje opvarmning. Olien bruges i mange situationer og metoder som erstatning for mættede fedtstoffer. Ligesom andre olier er canolaolie også anvendelig i anvendelser af industrielle smøremidler, biobrændstoffer, stearinlys, læbestifter og avisfarver afhængigt af prisen på spotmarkedet. American Society for Reproductive Medicine anbefalede, at canolaolien anses for at være det frugtbarhedsbevarende vaginale smøremiddel. For nylig er undersøgelserne også blevet udført for at udnytte olien til at reducere væksten af ​​kræftceller.

Safflowerolie er fremstillet af saflorfrø, der tilhører solsikkefamilien. Olien er også blandt de almindelige madlavningsolier, der anvendes til gennemsnitlig varmekogning og applikationer. De bedste anvendelser af saflorolie findes i dermatologi, hvor olien bruges i huden og dens relaterede problemer og problemer. Der er to typer saflor, der producerer forskellige slags olie: en høj i monoumættet fedtsyre (oliesyre) og den anden højt flerumættede fedtsyre (linolsyre). De tilsvarende olier kan anvendes i maling, især i hvide maling. Den høje linolske saflorolie er anvendelig i kosten; det hjælper også med at regulere blodglukoseniveauerne og nedbrydning af fedtsyre. Ifølge en undersøgelse indeholder saflorolie et protein kaldet adiponectin, som har vist sig at være gavnligt blandt de menopausale kvinder og deres problemer. Olien viser sig at være til gavn for at forebygge hjertesygdomme, herunder også hærgningen af ​​arterierne hovedsageligt i aterosklerose og slagtilfælde.

Canola og saflorolie har deres egne fordele og ulemper. Olierne giver de essentielle fedtsyrer som omega-6, også kendt som linolsyre og omega-3, eller alfa-linolensyre, som øger immunsystemet og beriger det vaskulære helbred. Safflowerolie har et højt røgpunkt ved 265 grader Celsius, mens canolaoliens røgpunkt er 238 grader Celsius. Ifølge den amerikanske diabetesforening er rapsolie rig på enumættede fedtstoffer, hvilket sænker de dårlige kolesterolniveauer og reducerer risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Mens saflorolie har vigtige kilder til hjertesundede omega-3 fedtsyrer samt kræftbekæmpende antioxidanter.

Sammenligning mellem Canolaolie og Safflower Oil:

Canola Oil

Solsikkeolie

Olier opnået fra

rapsfrø, som er et rent frø

saflor frø

I madlavning

saute, lavt stege, fryse

madlavning olie, i salat dressing, og til produktion af margarine

Anvendes også i

madlavning som bio-diesel, stearinlys, læbestifter og avisblæk

farve kosmetik og farve stoffer

adiponectin

fraværende

til stede

Røg punkt

238 grader celsius

265 grader Celsius

Sundhedsmæssige fordele

  • Reducer plasma cholesterol niveauer
  • Koronar hjertesygdom
  • Insulinfølsomhed
  • Lipidperoxidation
  • Betændelse
  • Energimetabolisme

Reducerer problemer som:

  • Mangel (fedtsyre)
  • Angina pectoris / koronararteriesygdom
  • Aterosklerose (lipidperoxidering)
  • Kardiovaskulære lidelser
  • Kronisk hepatitis (hepatitis C)
  • Cystisk fibrose
  • Diabetes mellitus type 2
  • Familiel hyperlipidæmi
  • Friedreichs ataxi
  • Hyperkolesterolæmi
  • Hypertension (højt blodtryk)
  • Nyresygdomme
  • Underernæring (protein-energi)
  • Ernæringssupplement (modermælkserstatning)
  • Hudforhold (phrynoderma)
  • Total parenteral ernæring
  • Toksicitet (lithium)
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • forskel mellem: Forskel mellem Harvard College og Harvard University

    Forskel mellem Harvard College og Harvard University

    Nøgleforskel: Harvard College refererer kun til Harvards College of Arts and Science, hvor eleverne modtager bachelorgrader som bachelorgrad. Harvard University omfatter dog Harvard College og alle andre kandidatskoler, herunder Harvard Business School, Harvard Medical School mv og de forskellige forskningscentre.
  • forskel mellem: Forskel mellem Drupal 7 og Drupal 8

    Forskel mellem Drupal 7 og Drupal 8

    Nøgleforskel: Drupal 8 har mange forskelle i forhold til Drupal 7. En stor forskel er, at den erstatter standardtema-motoren fra PHPTemplate til sin egen Twig. Drupal 8 indeholder bedre CSS og JavaScript integration, men det ændrer også den måde, hvorpå de skal tilføjes. Det lancerer også mange nye funktioner. Drupa
  • forskel mellem: Forskel mellem salgsakt og salgsaftale

    Forskel mellem salgsakt og salgsaftale

    Hovedforskel: Salgs- og salgsaftale er to dokumenter, der almindeligvis anvendes ved køb eller salg af ejendomme. I princippet hedder en salgsaftale blot vilkårene for salget som aftalt af de to parter. Salgsdagen angiver på den anden side, at aftalen er færdiggjort, og at ejendommen er blevet overdraget af sælgeren til køberen. Salg
  • forskel mellem: Forskel mellem minut og minut

    Forskel mellem minut og minut

    Nøgleforskel: Et minut er en tidsenhed, der refererer til 60 sekunder eller skiftevis en enogtyvende time. Minuet er en slags langsom dans, der var ganske populær i Frankrig i det attende århundrede. Det sker ofte, at to ord, der ofte ser ud og ligner hinanden, har tendens til at skabe forvirring mellem masserne. D
  • forskel mellem: Forskel mellem Alcatel One Touch Idol Ultra og Xolo X1000

    Forskel mellem Alcatel One Touch Idol Ultra og Xolo X1000

    Hovedforskel: Alcatel One Touch Idol Ultra har en 4, 65 tommer HD AMOLED kapacitiv berøringsskærm med en opløsning på 720 x 1280 pixels. Telefonen er drevet af Dual-core 1.2 GHz processor på MediaTek MTK 6577 og 1 GB RAM. Telefonen har en bredde på 6, 45 mm, hvilket har ført til, at selskabet har den som den tyndeste smartphone på markedet. XOLO h
  • forskel mellem: Forskel mellem GPRS og 3G

    Forskel mellem GPRS og 3G

    Nøgleforskel: GPRS-tjeneste blev oprettet som en tilføjelse til GSM-netværket for at kunne sende og modtage datapakker. 3G er en hurtigere og en bedre version af GPRS. Det er altid det samme med enhver teknologi, når en teknologi er ude; udviklere kommer i gang med en opgradering eller en bedre teknologi. Nå
  • forskel mellem: Forskel mellem diarré og dysenteri

    Forskel mellem diarré og dysenteri

    Hovedforskel: Diarré og dysenteri er to forskellige tilstande, der har lignende symptomer. Diarré, der også almindeligvis staves som diarré, er, når en person har mindst 3 eller flere løs afføring på en dag. Dysenteri er derimod en alvorlig infektion i tarmen, især tyktarmen, der resulterer i diarré. Diarré o
  • forskel mellem: Forskel mellem Samsung Galaxy S Duos og Micromax A116 Canvas HD

    Forskel mellem Samsung Galaxy S Duos og Micromax A116 Canvas HD

    Hovedforskel: Samsung Galaxy S Duos er en dual-SIM-telefon, der blev lanceret i september 2012. Telefonen leveres med en 4-tommers TFT kapacitiv berøringsskærm med ca. 233 ppi densitet. Enheden leveres med Samsungs TouchWiz UI på Android 4.0.4 ICS. Micromax A116 Canvas HD er efterfølgeren til den meget populære Micromax A110 Canvas 2 og er bedre end sin forgænger på alle måder. Den ha
  • forskel mellem: Forskel mellem hårdt arbejde og smart arbejde

    Forskel mellem hårdt arbejde og smart arbejde

    Hovedforskel: Hard Work er, når man gør noget arbejde dedikeret. Smart arbejde er, når nogen gør det samme arbejde, men hurtigere og mere effektivt. De fleste selvhjælpsguruer vil forkynde denne kendsgerning, at man skal arbejde hårdt for at kunne lykkes. De kan endda sige, at du skal give det hele fra det øjeblik du vågner op til det øjeblik du går i seng. Selv om

Redaktørens Valg

Forskel mellem venstre håndregel og højre håndregel

Hovedforskel: Den venstre håndregel og højre håndregel er typer af visuel mnemonik, som blev udviklet af John Ambrose Fleming i slutningen af ​​det 19. århundrede. De er vant til at vise retningen af ​​bevægelsen, feltet og strømmen. Den venstre håndregel gælder for elmotorer, mens højre håndreglen gælder for generatorer. Left Hand Rule og