Forskel mellem Canola Olie og Safflower Oil

Hovedforskel: Canola og saflorolie er diætbevidste madolie, da de begge er højt i enumættede fedtstoffer. Canolaolie er fremstillet af rapsfrø, mens Safflorolie er fremstillet af saflorblomfrø. Bortset fra deres oprindelse er disse olier meget ens i forhold til hinanden og er kendt for deres hjertesundhedsmæssige fordele.

Fedtindholdet mellem disse olier er direkte effektivt på sundhedsaspektet hos en person. Og da den største andel af fedtstoffer kommer fra olier, spiller de en afgørende rolle for at opretholde et godt og stabilt helbred. Vegetabilske olier og deres kost fordele er berømte blandt alle de sundhedsbevidste mennesker. Olier er efterspurgt for både madlavning og andre sundhedsmæssige fordele. De er vigtige ingredienser i forskellige opskrifter, og dermed gør dem faktisk favorit blandt kokke, grannier, mødre og kokke.

Canola og Safflower olier er ikke så forskellige fra hinanden; olierne tilhører Middelhavet, nordafrikanske og sydvestlige asiatiske og indiske regioner. Begge olier har en mild smag og er højt i enumættede fedtstoffer. På grund af hvilke blandinger olierne ikke forstyrrer smag af de øvrige fødevareprodukter. Sammen med nogle ligheder ligger der også en vis forskel i deres egenskaber, som deres oprindelse, der holder dem forskellige fra hinanden.

Canolaolie er fremstillet af rapsfrø af rapsplante; videnskabeligt er disse Brassica campestris (Brassica napus L. og B. campestris L.). Olien behandles med nedbør og organiske syrebehandlinger. Ved madlavning anvendes den til bagning til stegning til stegning eller grillning; Olien, der især er kendt for høje opvarmning. Olien bruges i mange situationer og metoder som erstatning for mættede fedtstoffer. Ligesom andre olier er canolaolie også anvendelig i anvendelser af industrielle smøremidler, biobrændstoffer, stearinlys, læbestifter og avisfarver afhængigt af prisen på spotmarkedet. American Society for Reproductive Medicine anbefalede, at canolaolien anses for at være det frugtbarhedsbevarende vaginale smøremiddel. For nylig er undersøgelserne også blevet udført for at udnytte olien til at reducere væksten af ​​kræftceller.

Safflowerolie er fremstillet af saflorfrø, der tilhører solsikkefamilien. Olien er også blandt de almindelige madlavningsolier, der anvendes til gennemsnitlig varmekogning og applikationer. De bedste anvendelser af saflorolie findes i dermatologi, hvor olien bruges i huden og dens relaterede problemer og problemer. Der er to typer saflor, der producerer forskellige slags olie: en høj i monoumættet fedtsyre (oliesyre) og den anden højt flerumættede fedtsyre (linolsyre). De tilsvarende olier kan anvendes i maling, især i hvide maling. Den høje linolske saflorolie er anvendelig i kosten; det hjælper også med at regulere blodglukoseniveauerne og nedbrydning af fedtsyre. Ifølge en undersøgelse indeholder saflorolie et protein kaldet adiponectin, som har vist sig at være gavnligt blandt de menopausale kvinder og deres problemer. Olien viser sig at være til gavn for at forebygge hjertesygdomme, herunder også hærgningen af ​​arterierne hovedsageligt i aterosklerose og slagtilfælde.

Canola og saflorolie har deres egne fordele og ulemper. Olierne giver de essentielle fedtsyrer som omega-6, også kendt som linolsyre og omega-3, eller alfa-linolensyre, som øger immunsystemet og beriger det vaskulære helbred. Safflowerolie har et højt røgpunkt ved 265 grader Celsius, mens canolaoliens røgpunkt er 238 grader Celsius. Ifølge den amerikanske diabetesforening er rapsolie rig på enumættede fedtstoffer, hvilket sænker de dårlige kolesterolniveauer og reducerer risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Mens saflorolie har vigtige kilder til hjertesundede omega-3 fedtsyrer samt kræftbekæmpende antioxidanter.

Sammenligning mellem Canolaolie og Safflower Oil:

Canola Oil

Solsikkeolie

Olier opnået fra

rapsfrø, som er et rent frø

saflor frø

I madlavning

saute, lavt stege, fryse

madlavning olie, i salat dressing, og til produktion af margarine

Anvendes også i

madlavning som bio-diesel, stearinlys, læbestifter og avisblæk

farve kosmetik og farve stoffer

adiponectin

fraværende

til stede

Røg punkt

238 grader celsius

265 grader Celsius

Sundhedsmæssige fordele

  • Reducer plasma cholesterol niveauer
  • Koronar hjertesygdom
  • Insulinfølsomhed
  • Lipidperoxidation
  • Betændelse
  • Energimetabolisme

Reducerer problemer som:

  • Mangel (fedtsyre)
  • Angina pectoris / koronararteriesygdom
  • Aterosklerose (lipidperoxidering)
  • Kardiovaskulære lidelser
  • Kronisk hepatitis (hepatitis C)
  • Cystisk fibrose
  • Diabetes mellitus type 2
  • Familiel hyperlipidæmi
  • Friedreichs ataxi
  • Hyperkolesterolæmi
  • Hypertension (højt blodtryk)
  • Nyresygdomme
  • Underernæring (protein-energi)
  • Ernæringssupplement (modermælkserstatning)
  • Hudforhold (phrynoderma)
  • Total parenteral ernæring
  • Toksicitet (lithium)
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • forskel mellem: Forskel mellem Sony Xperia P og Nexus 4

    Forskel mellem Sony Xperia P og Nexus 4

    Nøgleforskel: Sony Xperia P har en 4-tommers TFT-berøringsskærm, der giver mulighed for op til 4 touch-funktioner. Skærmen er ridsefast og har en sprængsikker belægning. Berøringsskærmen giver ca. 275 ppi pixeldensitet sammen med WhiteMagic-teknologien, som tilføjer en ekstra hvid pixel med den allerede eksisterende rød, blå og grøn. Nexus 4 er
  • forskel mellem: Forskel mellem hvordan og hvad

    Forskel mellem hvordan og hvad

    Hovedforskel: 'Hvordan' og 'Hvad' er to spørgsmål, som kan bruges til forskellige formål på engelsk. Den væsentligste forskel mellem de to er det, hvordan bruges det til at kende den måde, hvorpå der er sket noget, mens der bruges til at finde ud af noget eller beskrivelsen af ​​en ting eller en situation. Et spørgs
  • forskel mellem: Forskel mellem sygdom og sygdom

    Forskel mellem sygdom og sygdom

    Nøgleforskel: Sygdom bruges til at beskrive en person, der er i en dårlig tilstand. En sygdom er en unormal tilstand, som påvirker kroppen af ​​en organisme, der ofte skyldes patogener. Sygdom og sygdom er to ord, der høres almindeligt og ofte byttes. Selvom disse udtryk er af samme art, har de forskellige forskelle i brugen. Begge
  • forskel mellem: Forskel mellem forførelse og manipulation

    Forskel mellem forførelse og manipulation

    Hovedforskel: Manipulation bruger en taktfuld og kunstfærdig tilgang til at påvirke en person. Det udnytter den stereotype eller naturlige måde at tænke på. På den anden side påvirker forførelsen en person ved at skabe fristelser, som normalt er baseret på falske løfter. Begge anses generelt for at være bedrageriske handlinger. Seduktion
  • forskel mellem: Forskel mellem Samsung Galaxy Mega 5.8 og Samsung Galaxy S3

    Forskel mellem Samsung Galaxy Mega 5.8 og Samsung Galaxy S3

    Hovedforskel: Samsung har nu udvidet sine tilbud i phablet-kategorien ved at introducere Samsung Galaxy Mega 5.8 og Samsung Galaxy Mega 6.3. Samsung Galaxy Mega 5.8 er opkaldt sådan på grund af dens 5, 8 tommer TFT kapacitive touchscreen, med en opløsning på 540 x 960 pixels. Telefonen drives af en dual-core 1, 4 GHz processor med et 1, 5 GB RAM. Ga
  • forskel mellem: Forskel mellem arbejdsgruppe og domæne

    Forskel mellem arbejdsgruppe og domæne

    Hovedforskel: En arbejdsgruppe er en type peer-to-peer-netværk. Det er hovedsagelig navnet på et Windows-baseret peer-to-peer-computernetværk. Computere i denne form for netværk kan tillade hinanden adgang til deres filer, printere eller internetforbindelse. Et domæne er derimod et klient / server netværk, hvor sikkerhed og ressourceforvaltning er centraliseret. Det
  • forskel mellem: Forskel mellem Nej og Ikke

    Forskel mellem Nej og Ikke

    Nøgleforskel: Den primære forskel mellem 'nej' og 'ikke' er hovedsagelig afhængig af det faktum, at nej er almindeligt anvendt som interjektion for at betyde, at noget er negativt. Alternativt bruges 'ikke' primært som et adverb, dvs. bruges til at negere et verb. Simpelthen sagt, nej bruges som det eller til at negere et navneord, mens det ikke er vant til at negere et verb. Bå
  • forskel mellem: Forskel mellem Pigeon og Dove

    Forskel mellem Pigeon og Dove

    Hovedforskel: Duer og duer hører begge til Columbidae-familien, som omfatter omkring 310 fuglearter. Udtrykket "duer" og "duer" bruges ofte indbyrdes. I ornitologisk praksis er fuglene, der er større i størrelse, omtalt som duer, mens de mindre betegnes som duer. Duer og duer har faktisk meget til fælles med hinanden, da duen bare er en anden slags due. Fo
  • forskel mellem: Forskel mellem sociopat og psykopat

    Forskel mellem sociopat og psykopat

    Hovedforskel: Sociopath og Psychopath er to udtryk, der ofte bruges til at beskrive mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse. De fleste psykologer undgår at bruge udtrykkene sociopath eller psykopat. Begreberne har imidlertid udviklet sig til at påtage sig visse sammenhænge og har udviklet sig til at definere en person, der afbilder bestemte specialiserede adfærd. So

Redaktørens Valg

Forskel mellem eg og as

Hovedforskel: Æg og aske er to forskellige typer træer. Vilkårene bruges også til at indikere træ opnået fra deres respektive træer. Oaks anses for at være en hårdttræ, tung, langvarig og dyr. Oak er også kendt for sin styrke og holdbarhed, samt en høj modstandsdygtighed mod fugt og fugtighed. Ask er ken