Forskel mellem Weight Gainer og Muscle Gainer

Nøgleforskel: Vægtfremmende midler er produkter bestemt til forbrug for at øge vægtforøgelsen. Muscle gainers er også en type af vægtforøgere; De plejer dog at være mere fokuserede på at opbygge muskelmassen. I protein shakes indeholder vægttabere flere mængder kulhydrater end i sammenligning med muskelforstærkere.

Weight Gainers har tendens til at hjælpe underernærede mennesker. Men man rådes ofte til at give mere vægt på en afbalanceret og en høj kalorieindhold. I dag er markedet oversvømmet med forpakkede pulvere eller ryster som vægtforøgere. Disse kosttilskud giver ekstra kalorier. De er tilgængelige på markedet ved navne som massiv masse, magert masseforstærker eller endda muskeludbyder.

Weight Gainer er som en paraplybetegnelse, der anvendes til alle disse typer af kosttilskud (herunder masse- og muskelforstærkere). De fleste indeholder nogle eller den anden formel fremstillet ved at kombinere kulhydrater, proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler osv. Vægtilskud af høj kvalitet indeholder en specifik formel for kombination af proteiner og andre vigtige næringsstoffer. Denne formel hjælper kroppen med at gå i vægt. Vægtkandidater er rolige populære hos folk, der ikke er i stand til at gå i vægt og også med fitnessfreaks.

Muskler vindere er mere fokuserede på at opbygge muskelmassen. Weight gainer shakes og Muscle gainer shakes er begge tilgængelige på markedet. De er begge forskellige i mængden af ​​kulhydrat i dem. Kulhydrater er byggestenene af energi. De kan også gemmes. En Weight gainer shake indeholder midten til højere indekscarbs, som nogle gange er op til 100 gram. På den anden side har muskelforstærker shakes mindre kulhydrater, normalt 20 til 40 gram. Muskelforstærkere foretrækkes af dem, der ønsker at lave muskler uden at blive fede.

Disse vinder forbruges enten før eller efter træning eller træning, afhængigt af indholdet. Ifølge Wikipedia rapporterer FDA 50.000 sundhedsproblemer om året på grund af kosttilskud. Disse involverer ofte bodybuilding kosttilskud. Vægtkandidater kommer sædvanligvis i form af pulverformige proteiner, der skal blandes med vand, mælk eller saft.

Sammenligning mellem Weight Gainer og Muscle Gainer:

Weight Gainer

Muscle Gainer

Generel definition

Weight Gainers er produkter beregnet til konsum for at øge hastigheden af ​​vægtforøgelsen.

Muskler vindere er mere fokuserede på at opbygge muskelmassen.

Anvendelse

  • Brugt af mennesker, der står overfor nogle problemer med at få vægt på trods af hyppige madindtag
  • Bruges til tankning af kroppens kulhydratlagring for bedre ydeevne.
  • Anvendes af mennesker, der ønsker at tilføje magert muskelmasse
  • Brugt af folk, der ønsker at spare magert muskelmasse på tidspunktet for kalorieindhold begrænsning

Protein ryster

Kulhydrater er i større mængder

Kulhydrater er i en mindre mængde (protein-rige)

Forms

  • kapsel
  • Ryste
  • Pulver
  • kapsel
  • Ryste
  • Pulver
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • populære sammenligninger: Forskel mellem Samsung Rugby og Samsung Rugby 2

    Forskel mellem Samsung Rugby og Samsung Rugby 2

    Nøgleforskel: Samsung Rugby II har en skærmstørrelse på 2, 2 ", mens Samsung Rugby har en skærmstørrelse på 2". Den eksterne skærm er blevet øget til 1, 3 "i Rugby II. Vægten af ​​Rugby II er reduceret til 3, 52 ounces fra 4, 66 ounces. Den interne hukommelse i Rugby II er blevet reduceret til 70 MB fra 128 MB af den oprindelige Rugby. Taletiden fo
  • populære sammenligninger: Forskel mellem nuklear fission og nuklear fusion

    Forskel mellem nuklear fission og nuklear fusion

    Nøgleforskel: Nuklear fission og fusion er to nukleare processer eller reaktioner, hvor energi frigives. Kernefusion finder sted ved kombinationen af ​​lette kerner som deuterium og tritium. På den anden side i atomfission splittes en kerne som uran-235 og plutonium-239 i lettere kerne. Fission er forholdsvis let at opnå end fusion. Fusio
  • populære sammenligninger: Forskel mellem AGP og PCI Express grafikkort

    Forskel mellem AGP og PCI Express grafikkort

    Nøgleforskel: AGP står for Accelerated Graphics Port. PCI Express står for Peripheral Component Interconnect. PCI Express-kort er en avanceret version af PCI grafikkortet. AGP-kort og PCI-kort er kun anbragt i bestemte specifikke slots. AGP-kort er langsommere end PCI Express-kort. De adskiller sig primært i konnektorens konfiguration. Et
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Test Tube Baby og Normal Baby

    Forskel mellem Test Tube Baby og Normal Baby

    Hovedforskel: Test Tube Baby, videnskabeligt kendt som In Vitro Fertilization er processen med befrugtning af et æg udenfor kvindens krop. En normal baby er en baby, der er født via naturlig graviditet og befrugtning. Test tube baby eller IVF er en proces til befrugtning af æggene uden for kroppen. D
  • populære sammenligninger: Forskel mellem NiMH og mAh batterier

    Forskel mellem NiMH og mAh batterier

    Nøgleforskel: NiMH er en type genopladeligt batteri. mAh er beregningen af ​​den energi, der kan leveres af batteriet. NiMH og mAh er begge udtryk, som oftest bruges sammen med batterier, specielt genopladelige batterier. Genopladelige batterier er blevet et glimrende og økonomisk alternativ til at bruge standard enkeltbatterier, da de kan genoplades op til 1000 gange, før de skal udskiftes. Som m
  • populære sammenligninger: Forskel mellem fisk og hajer

    Forskel mellem fisk og hajer

    Hovedforskel : Sharks er en type fisk. Forskellen mellem hajer og fisk er baseret på deres knogler, skeletter og hudtekstur og kropsform. Hajer er en eksklusiv race af saltvandsfisk; de tilhører klassen 'Chodreichthyes'. Hajer betragtes som levende fossiler på grund af deres udvikling på jorden for 420 millioner år siden. Der
  • populære sammenligninger: Forskel mellem skuespiller og kunstner

    Forskel mellem skuespiller og kunstner

    Hovedforskel: En skuespiller er en person der handler. Handling er i det væsentlige en anden persons eller karakters skildring. En skuespiller virker grundlæggende i en dramatisk eller komisk produktion, uanset om det er film, tv, teater eller radio. En kunstner er derimod et meget bredere koncept.
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Nexus 4 og Nexus 5

    Forskel mellem Nexus 4 og Nexus 5

    Hovedforskel : Telefonerne Nexus 4 og Nexus 5, begge er Google-produkter. De begge er Android-telefoner med samme funktioner, men forskellen mellem de to telefoner er, at Nexus 5 er en opgraderet version af Nexus 4. Smartphones er blevet en livsstil for mange mennesker, så de kan gøre alt og hvad der er på farten. D
  • populære sammenligninger: Forskel mellem qHD og QHD

    Forskel mellem qHD og QHD

    Hovedforskel: Både qHD og QHD er populære HD-visningsformater. Forskellene mellem de to er dog ikke så subtile som kapitaliseringen af ​​et alfabet i deres titler. High Definition eller HD, som det er populært kendt, er kommet for at definere seeroplevelsen af ​​en gennemsnitlig tv-seer. Kort sagt, ethvert videobillede, der har mere end 480 vandrette linjer (Amerika) eller 576 linjer (Europa), anses for at være et HD eller et high definition-billede. Et HD-bille

Redaktørens Valg

Forskel mellem binær fission og fragmentering

Hovedforskel: I biologi, binær fission og fragmentering er begge kendt som former for aseksuel reproduktion. Binær fission er opdelingen af ​​en celle i to, og mens sammenhæng er den samme, indebærer det også at udveksle DNA mellem to organismer. Fragmentering er processen med at afbryde et stykke organisme efterfulgt af mitosecelledeling. I biolo