Hovedforskel: Modermælk giver de passende mængder kulhydrat, protein og fedt, modermælk giver vitaminer, mineraler, fordøjelsesenzymer og hormoner, der kræves til et spædbarn. Kød mælk har store mængder calcium, der er afgørende for udvikling og styrkelse af knogler. Det har også en række andre næringsstoffer og vitaminer (enten naturligt eller gennem befæstning), herunder Biotin, Jod, Magnesium, Pantothensyre, Vitamin A, E-vitamin osv.

En ny mødre har mange spørgsmål, når det drejer sig om at fodre hendes baby - hvordan skal hun amme hendes baby, hvor mange måneder skal babyen kun være på modermælk, bør fortsætte brystmælken efter 6 måneder, hvornår er den rigtige alder at vække barn fra modermælk, hvilket er mere gavnligt for barnet, gedemælk eller modermælk og så videre. Disse spørgsmål er almindelige og er ofte bekymrede for mødre over hele verden.

Brystmælk og komælk er helt forskellige fra hinanden med hensyn til fordele og sammensætning. Forskelsammensætningen af ​​den menneskelige mælk er, hvad der gør det så gavnligt for barnet. Når det kommer til at bestemme den bedste mælk til et spædbarn, er det en no-brainer - brystmælk er den bedste. Modermælk er designet specielt for at give spædbarnet de nødvendige mineraler og næringsstoffer, der er nødvendige for at den kan vokse stor og stærk.

Modermælk er den mælk, der udskilles af en kvinde fra hendes brystkirtler i hendes bryst. Det er ikke nøjagtigt og kan ændre sig for at imødekomme moderens behov. Det er universelt ordineret til spædbørn. Det giver passende mængder kulhydrat, protein og fedt, modermælk giver vitaminer, mineraler, fordøjelsesenzymer og hormoner. Derudover er den fuld af antistoffer og lymfocytter, der er afgørende for babyen, når det kommer til bekæmpelse af infektioner.

Mængden af ​​mælk og sammensætningen af ​​mælk varierer fra moder til moder og afhænger af barnets behov. Da spædbarnet fraviger mælken, producerer den mindre mælk moderen og vice versa. Mælkens sammensætning ændres også afhængigt af barnet og alderen. Som babyen aldres, reduceres visse næringsstoffer som jern. Yderligere faste fødevarer introduceres ofte, når barnet når 6 måneder. Det anbefales ofte at amme, indtil barnet bliver 1 og om nødvendigt indtil 2 år. Efter dette er der ofte ikke behov for at amme barnet, men forældrene kan fortsætte med at gøre det, hvis hun vil.

Efter at barnet bliver ældre, skiftes de ofte til komælk. Denne mælk er gavnlig i sine egne termer. Kød mælk har store mængder calcium, der er afgørende for udvikling og styrkelse af knogler. Behandlet komælk blev formuleret til at indeholde forskellige mængder fedt i 1950'erne. En kop (250 ml) 2% fedtfattig mælk indeholder 285 mg calcium, som repræsenterer 22% til 29% af det daglige anbefalede indtag (DRI) af calcium til en voksen. Afhængig af sin alder indeholder mælken 8 gram protein og en række andre næringsstoffer (enten naturligt eller gennem befæstning), herunder biotin, jod, magnesium, pantotensyre og mange andre.

Mens mange mennesker foretrækker fedmælk eller 2% mælk på grund af deres lavere fedtindhold, hævder mange videnskabsmænd, at hele mælk er langt bedre, da det har en bedre chance for at satiere sult. Yderligere undersøgelse af mælk tyder også på, at forbrug af mælk er effektiv til at fremme muskelvækst, og en syre, som findes i mælk, kan også medvirke til at reducere kropsfedt. Mælk har mange fordele og bør konsumeres regelmæssigt. For mennesker, der er laktoseintolerante, er der andre former for mælk, såsom sojamelk, mandelmælk, gedemælk osv.

Når det kommer til at give mælk til et spædbarn, er intet bedre end modermælk. Det giver mange fordele og hjælpemidler i barnets vækst. Men da barnet vokser og spiser af modermælk, er det ofte bedst at erstatte modermælk til kødmælk eller anden mælk ud over faste fødevarer.

Sammenligning af næringsværdi af modermælk og kødmælk ifølge US Department of Agriculture:

Næringsstoffer (pr. Kop)	Moderens mælk	Koens mælk
Kalorier	172	146
Protein (g)	2.5	7.9
Fedt (g)	10.8	7.9
Mættet fedt (g)	4.9	4.6
Mættet fedt (g)	4.1	2, 0
Polysaturated fedt (g)	1.2	0, 5
Carbohydrat (g)	17, 0	11, 0
Folat (mcg)	12	12
C-vitamin (mg)	12.3	0
Natrium (mg)	42	98
Jern (mg)	0.07	0.07
Calcium (mg)	79	276

Sammenligning mellem modermælk og koemælk:

	Moderens mælk	Koens mælk
Antistoffer	Har antistoffer, som hjælper barnets immunsystem, vokse og beskytter barnet mod enhver sygdom	Der er ingen antistoffer i komælk
Vand	Vand i mælken justeres af kroppen i overensstemmelse med barnets behov, miljøet og den mad, der spises af moderen	Der er en fast mængde vand i komælk. Mælken kan også have en højere mængde vandindhold, hvis det er fortyndet
Fed	Højere mængder fedt, specielt omega-3 fedtsyrer	Lavt fedtindhold sammenlignet med modermælk
Protein	Protein er i små mængder, men er nok, som kræves af barnet	Højere mængder protein sammenlignet med modermælk, men kan forårsage for store proteiner i barnet
Kulhydrater	Højere mængde kulhydrater	Mindre mængder kulhydrater
Fordøjelse	Let at fordøje	Svære at fordøje
Natrium	Fundet i mindre mængder	Fundet i højere mængder
Kalium	Fundet i mindre mængder	Fundet i højere mængder
Calcium	Fundet i mindre mængder	Fundet i højere mængder
Fordele	Producerer antistoffer Producerer den rigtige mængde næringsstoffer, vitaminer og mineraler, der kræves af barnet Omkostninger mindre Hjælper barnet til at binde sammen med moderen Faldet risiko nedsat risiko for pludseligt barnedødssyndrom, øget intelligens, nedsat sandsynlighed for at få smitte mellem øreinfektioner, koldt og influenzamodstand, et lille fald i risikoen for barndomsleukæmi, lavere risiko for diabetes i barndommen, nedsat risiko for astma og eksem, nedsat tandproblemer, nedsat risiko for fedme senere i livet og en nedsat risiko for udvikling af psykiske lidelser.	Fedtfattig Højere i calcium Rig på protein Reducerer risikoen for osteoporose, tyktarmskræft og type 2 diabetes Sænker risikoen for blodtryk med 50%