Forskel mellem græsk yoghurt og almindelig yoghurt

Nøgleforskel: Græsk yoghurt er bare anstrengt almindelig yoghurt, og det er anstrengt flere gange, sandsynligvis tre gange eller mere end det. På den anden side er regelmæssig yoghurt også anstrengt, men er anspændt en eller to gange.

Yoghurt er i grunden et kultiveret eller et fermenteret mejeriprodukt, som fermenteres med mælkesyrebakterier. Produkterne som sojamelk, nødmælk som mandelmælk og kokosmælk kan også bruges som et produkt kaldet yoghurt. Det er sundt, og folk, der alle spiser yoghurt, har visse vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at fungere bedst muligt.

I dag er der sorter af yoghurt. Den ene er almindelig yoghurt, og den anden er græsk yoghurt. Normalt er mange forvirrede mellem begge, hvad der er bedre til.

Græsk yoghurt er i dag til offentlig interesse, fordi den har flere proteiner end almindelig yoghurt. Regelmæssig yoghurt er mindre cremet end græsk yoghurt, og mange mennesker foretrækker derfor at have det til morgenmad. Både, regelmæssig såvel som græsk yoghurt er usædvanligt god. Begge er rige kilder til calcium, er fulde af protein, hjælper med fordøjelsen med levende, gavnlige bakterier og er lavt i kalorier.

Sammenligning mellem græsk yoghurt og almindelig yoghurt:

Græsk yoghurt

Regelmæssig yoghurt

Kulhydrater

Færre kulhydrater

Flere kulhydrater sammenlignet med græsk yoghurt

Proteiner

Flere proteiner end almindelig yoghurt

Mindre proteiner end græsk yoghurt

Om yoghurt er

Græsk yoghurt er bare anstrengt almindelig yoghurt.

Overskydende væske er en karakteristisk for regelmæssig yoghurt, men det er også anstrengt.

Behandle

Græsk yoghurt gennemgår en tredobbelt spændingsproces

Regelmæssig yoghurt gennemgår en gang eller en to gange anstrengende proces

ensartethed

Tykkere og creamier

Mindre kremet og tykkere

Kalorier

140

100

Kolesterol

10 mg

5 mg

Sukker

6 gram

12 gram

Calcium

15 procent på en 2.000-kalorie kost

30 procent på en 2.000-kalorie kost

Natrium

50 mg

120 mg

Generelt

Græsk yoghurt har mindre calcium end almindelig yoghurt

Regelmæssig yoghurt har mere calcium end græsk yoghurt

Tallene nævnt i tabellen er omtrentlige, da de faktiske tal vil variere i henhold til mærker og typer af Regular Yogurt og Greek Yogurt.

Anbefalet

Relaterede Artikler

  • forskel mellem: Forskel mellem iPad Mini og iPhone 5

    Forskel mellem iPad Mini og iPhone 5

    Nøgleforskel: iPad Mini er en slankere, tyndere iPad 2. iPad Mini leveres med en 7, 9-tommers LED-baggrundsbelyst multi-touch display med IPS teknologi touchscreen belagt med et fingeraftryksresistent oleofobt materiale. IPhone 5 er det nyeste innovative produkt fra Apple Company. De har lavet den nye telefon slicker, tyndere og lettere med endnu mere pakket funktioner.
  • forskel mellem: Forskel mellem Green Card, Passport og Visa

    Forskel mellem Green Card, Passport og Visa

    Nøgleforskel: Green Card refererer til et identitetskort udstedt til en ikke-statsborger af et land som opholds- og arbejdstilladelse i ubestemt tid. Den bruges generelt i sammenhæng med den amerikanske fastboende status. Pas udstedes af regeringen til dets borgere, og det virker som en identitet og statsborgerskab bevis for personen.
  • forskel mellem: Forskel mellem job og karriere

    Forskel mellem job og karriere

    Nøgleforskel: Jobs er ofte aktiviteter, der udføres i bytte for penge. Karriere er noget, som en person ønsker at have, selv om det også kan gøres i bytte af penge. Næsten alle i deres liv kommer til at pege på at differentiere et job fra en karriere. Dette punkt antages at være hovedpunktet i en persons liv, hvor de tager en aktiv beslutning om, hvad de vil have for resten af ​​deres liv. Der er det
  • forskel mellem: Forskel mellem Nokia Lumia 520 og LG Nexus 4

    Forskel mellem Nokia Lumia 520 og LG Nexus 4

    Nøgleforskel: Nokia Lumia 520 er en 4-tommers IPS-kapacitiv touchscreen-smartphone, der tilbyder 480x800 pixels display, hvilket giver ca. 233 ppi. Telefonen leveres med 8 GB intern hukommelse, som kan udvides op til 64 GB. Telefonen tilbyder 1 GHz på sin dual-core snapdragon S4 og kun 512 MB RAM, hvilket er lidt skuffende.
  • forskel mellem: Forskel mellem cyste og koge

    Forskel mellem cyste og koge

    En cyste og kog er to almindelige hudforhold, der forekommer blandt mennesker. En cyste er en lukket kapsel eller sac-lignende struktur. Det er typisk fyldt med flydende, halvfast eller gasformigt materiale. En kog, derimod, er en infektion i hårsækkenet. En kog er en dyb folliculitis og kaldes også en furuncle. D
  • forskel mellem: Forskel mellem Arkiveringsdato og Prioritetsdato

    Forskel mellem Arkiveringsdato og Prioritetsdato

    Nøgleforskel: I forbindelse med patentlovgivning henviser filedato til den dato, hvor den komplette ansøgning om patentanmeldelse indgives. Prioritetsdato er den dato, der anvendes som reference for at kontrollere opfindelsens nyhed. Arkiveringsdato og prioritetsdato er to vigtige udtryk, der anvendes i forbindelse med patentlovgivning.
  • forskel mellem: Forskel mellem tillid og tro

    Forskel mellem tillid og tro

    Nøgleforskel: Tillid og tro har dybere betydninger, når det kommer til at bruge det i relationer. Tillid ville faktisk betyde, at en person placerer fuldstændig tillid til en anden person og kan stole på dem for noget. Tro er et mere midlertidigt begreb, der kræver, at personen placerer tro på en person for en bestemt tidsramme. Tro
  • forskel mellem: Forskel mellem Sony Xperia SP og iPhone 5

    Forskel mellem Sony Xperia SP og iPhone 5

    Nøgleforskel: Xperia SP er en 4, 6 tommers TFT kapacitiv berøringsskærm telefon, der er indkapslet i en all-aluminium krop. Den er mindre end 10 mm tyk og vejer ca. 155 gram. Skærmen tilbyder HD-virkelighedsdisplay og understøttes af Mobile BRAVIA Engine 2. SP'en arbejder på 2G, 3G og LTE-netværk (afhængig af tilgængelighed på markedet og sport en 1, 7 GHz Qualcomm Snapdragon Dual Core-processor. IPhone 5
  • forskel mellem: Forskel mellem HTC Butterfly og Samsung Galaxy S4

    Forskel mellem HTC Butterfly og Samsung Galaxy S4

    Hovedforskel: HTC Butterfly er en avanceret telefon fra HTC Corporation. HTC Butterfly sælges i fire varianter: Droid DNA; J Butterfly HTL21; Butterfly X920d; og sommerfugl X920e. De er alle drevet på en Quad-core 1.5 GHz Krait processor. HTC Droid har Quadcomm MDM615m, mens Butterfly varianterne har Qualcomm APQ8064 chipset.

Redaktørens Valg

Forskel mellem risiko og udfordring

Hovedforskel: Risiko og udfordring er to helt forskellige ting. Den største forskel mellem en risiko og en udfordring er, at en risiko er noget, der har mulighed for at skade, skade eller skade, mens en udfordring er noget, der motiverer, interesser eller engagerer sig. Risiko og udfordring er to helt forskellige ting.