Forskel mellem risbranolie og olivenolie

Hovedforskel: Både risklid og olivenolier ekstraheres fra deres respektive elementer, som afviger i deres natur og egenskaber. Mens risbranolie er opnået fra kim- og risskallerne af riskornet; mens olivenolie er fremstillet af friske olivenfrugter af sin plante.

Olier er kendt for at være favoritter blandt grannies, mødre og kokke, da de tilføjer en særpræg smag i fødevarerne. Sandsynligvis er olier berømt blandt de mange opskrifter og retter. Forskellige lande bruger deres stil med madlavning og olier i dem; da olie spiller en central rolle i berigelsen af ​​fødevarens smag og kvalitet. Stegning, stegning, bagning og omrøring med olie er nogle af de ofte brugte madlavningsmetoder i køkkenerne. Nogle olier er kendt for deres medicinske og sundhedsmæssige formål. Olier, der er rige på deres væsentlige komponenter og sammensætninger, kan anvendes til at reducere de sundhedsrelaterede problemer og problemer. Undersøgelser og medicinsk arbejde udføres også på olier, da de efterfølgende hjælper med medicinproduktioner.

Olier opnås og produceres efter deres afgrøde eller plante dyrkning i deres respektive regioner. Risklid og olivenolier er sundhedsnærende olier; da disse olier er kendt for deres fødevarefordele. Disse er regionale baserede olier; dvs. risbranolier anvendes i flere asiatiske lande, herunder Japan og Kina; mens olivenolie og dens planter tilhører middelhavsbassinerne.

Risbranolie er en mild aromatiseret madolie, ekstraheret fra den indre skind eller dækker riskornene. Olien er kendt for høj temperatur madlavning på grund af dets høje røgpunkt og kan derfor anvendes til frit stegning og omrøring stegning. Ren risbranolie har en nutty smag, men er god for sundhedsmæssige fordele og liv. Bortset fra madlavning anvendes olien også som erstatning for carnauba voks i kosmetik, konfekture, sko cremer og poleringsmidler. Olien indeholder en bemærkelsesværdig mængde næringsstoffer; som indeholder vitaminer og antioxidanter det anses også for at være af Transfedtfedt natur, og er derfor mere foretrukket af sundhedsbevidste individer. En af de mest kritiske brugen af ​​olien findes i overgangsalderen, da γ-oryzanol, en blanding af kemikalier af olien, kan reducere og bidrage til at give lettelse i nogen udstrækning.

Olivenolier, der også betragtes som en blandt de sundeste madlavningsolier, er udvundet af olivenfrugterne. Olivenolier er kategoriseret efter deres kvaliteter, de er: Ekstra Virgin, Virgin, Lampante og Raffineret olie; blandt hvilke den ekstra jomfruolie anses for at være den bedste for sine næringsmæssige og kvalitative indhold. Olivenolier er tilgængelige i raffinerede og uraffinerede former; hvoraf den uraffinerede form opnås uden at passere olien til nogen kemiske behandlinger eller processer. Mens raffineret olie opnås ved egnede raffineringsbehandlinger. Olivenolie er kendt for sine diabetiske behandlinger, da den kan kontrollere blodsukkerniveauet og sænke triglyceridniveauet, der forårsager risiko for hjertesygdom. Olien kan også anvendes i madlavning, kosmetik, lægemidler, sæber og som brændstof til traditionelle olielamper.

Risbranolie indeholder mere indhold af E-vitamin end Olivenolie; sammen med disse vitaminer består olien også af tocopherol og tocotrienol i sin bestanddel. Mens olivenolie består af kun tocopherol vitaminer, som er mindre i forhold til sammenlignet med ris klid olie. Risikoolie indeholder også en signifikant mængde antioxidant oryzanol; som er fraværende i olivenolie. Olivenolie indeholder dog mere mængde sundhedsforbedrende antioxidant kaldet DHPEA-EDA, som er kendt for sin hjertebeskyttende tendens. Risbranolie har længere holdbarhed og kan derfor bruges til at bevare mad i længere tid. Tværtimod er olivenolie meget delikat og skal køles for at holde i længere tid. Til højvarmekogning som stegning, stegning og anden risbranolie anvendes i sammenligning med olivenolie, der kun kan anvendes til dressing i salater eller lavvarmetilberedning.

Rice klid og oliven begge olier er bedst i deres roller og kalorieindhold og tilsvarende også gavnlige for sundhedsaspekter.

Sammenligning mellem risbranolie og olivenolie:

Rice Bran Oil

Olivenolie

Olie udvindes fra

risskaller (risklid)

olivenfrugter

I madlavning bruges til

stegning, stegning og anden højvarmekogning

kold / rå til salat dressing eller med brød; lys / ren til sauteing og stegning

Væsentlige komponenter

tocopherol og tocotrienol begge er til stede

kun tocopherol er til stede

Holdbarhed

længere holdbarhed

kortere holdbarhed, hvis den opbevares ved normal temperatur, for længere holdbarhed skal olien køles

Sundhedsmæssige fordele

  • Bedre hud
  • Forbedrer immunsystemet
  • Hjælper med at forebygge kræft
  • Nervesystemet og endokrine helbred
  • Overgangsalderen
  • Antioxidant stabilitet
  • Reducer brystkræftrisiko
  • Opretholde sunde kolesteroltal
  • Extra Virgin Olive Oil beskytter mod Alzheimers sygdom
  • Hjælper med at forhindre akut pancreatitis
  • Beskytter leveren
  • Beskytter mod ulcerøs kolitis
  • Hjælper med at forhindre slagtilfælde
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • populære sammenligninger: Forskel mellem A4 og A5 Papirstørrelse

    Forskel mellem A4 og A5 Papirstørrelse

    Hovedforskel: Størrelsen af ​​A5 er halvdelen af ​​A4-format ifølge ISO 'A' -serien af ​​arkstørrelser, der er baseret på et konstant bredde- og længdeforhold på 1: kvadratrot af 2 (værdi ca. = 1, 4142). Den Internationale Standardiseringsorganisation (ISO) udsteder formelle standarder for målinger af næsten alt, hvad der bruges eller fremstilles, herunder papir. I 1920'erne off
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Nokia Lumia 928 og HTC Windows 8X

    Forskel mellem Nokia Lumia 928 og HTC Windows 8X

    Nøgleforskel: Nokia har for nylig annonceret en ny telefon til sin line-up; Lumia 928. Telefonen leveres med en 4, 5-tommers AMOLED kapacitiv skærm med bred rygramme. Telefonen er ret stor og tung i forhold til andre nyere smartphones, der fokuserer på at blive tyndere og lettere. HTC Windows 8X har en 4.3-
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Drone og UAV

    Forskel mellem Drone og UAV

    Nøgleforskel: En Drone er også kendt som et ubemandet luftfartøj (UAV). Droner er semi-autonome køretøjer, der er knyttet til et større rumfartøj, og er designet til at udvide skibets lanceringskapacitet. UAV, kort for ubemandede luftfartøjer eller ubemandede luftfartøjssystemer kan fungere uden en intern pilot. Drone o
  • populære sammenligninger: Forskel mellem løg og shallots

    Forskel mellem løg og shallots

    Hovedforskel: Løg vokser som en individuel moden pære pr. Plante, som ved åbning afslører flere lag. Shallots, som hvidløg, vokser i klynger af løg. De har en fast tekstur, sød, aromatisk og skarp smag. Løg og sjaletter bruges almindeligvis indbyrdes. Mange anerkender ikke engang forskellen mellem de to. På gru
  • populære sammenligninger: Forskel mellem sekularisme og kommunalisme

    Forskel mellem sekularisme og kommunalisme

    Hovedforskel : Sekularisme er en filosofi, der danner sin etik uden henvisning til religion og som fremmer udviklingen af ​​human arts og videnskab. Kommunalisme er en hovedstol for at leve sammen, dele ejendele og ansvar. Kommunalisme er et system eller en regeringsteori, hvor staten ses som en løs forbund af selvstyrende samfund. Det
  • populære sammenligninger: Forskel mellem lipider og fedtstoffer

    Forskel mellem lipider og fedtstoffer

    Nøgleforskel: Lipider er generiske navne, der er tildelt en gruppe af fedtopløselige forbindelser, der findes i væv af planter og dyr. De udgør byggestenene for levende cellers struktur og funktion. Fedtstoffer er blevet synonyme med lipider, men de er en undergruppe af lipider og er kendt som triglycerider. Fe
  • populære sammenligninger: Forskel mellem dagbog og journal

    Forskel mellem dagbog og journal

    Nøgleforskel: En dagbog og journal er begge rekordbøger, men de adskiller sig i mange sammenhænge, ​​det vil sige en dagbog er en selvorienteret rekord, hvor vi skriver i vores ønskede tid. På den anden side er en journal en rekordbog, som skal udføres forud for den påkrævede angivne tid. Ordet Diar
  • populære sammenligninger: Forskel mellem HP Envy X2 og Microsoft Surface RT

    Forskel mellem HP Envy X2 og Microsoft Surface RT

    Nøgleforskel: Envy X2 er en hybrid enhed af Hewlett-Packard (HP). En hybrid er i det væsentlige et kryds mellem en tablet og en bærbar computer. Envy X2 er primært en tablet, men en der kan dockes til et fysisk tastatur. HP Envy X2 kører Windows 8 OS, som drives af en Dual-core 1.80 GHz Intel Atom Processor Z2760 og en 2 GB 533 MHz LPDDR2 RAM. Mic
  • populære sammenligninger: Forskel mellem LAN og bredbånd

    Forskel mellem LAN og bredbånd

    Nøgleforskel: LAN står for lokalnetværk. Det er en samling af computere og tilhørende enheder, som er sammenkoblet. LAN implementeres i et relativt lille område. På den anden side refererer Bredbånd til en højhastigheds internetforbindelse. I bredbånd anvendes flere datakanaler på en enkelt ledning. Det er e

Redaktørens Valg

Forskel mellem Smartphone og Feature Phone

Nøgleforskel: Smartphones er mobiltelefoner, der ligner en mini computer. Smartphones tilbyder en række funktioner, der muliggør avanceret computerkapacitet og tilslutning. Funktionstelefon er en kategori af mobiltelefoner, der har minimale funktioner og er moderat prissat. Disse telefoner er rettet mod kunder, der ønsker en medium telefon, der ikke er overdrevent prissat, og tilbyder også nogle af funktionerne i en smartphone. Sma