Forskel mellem risbranolie og olivenolie

Hovedforskel: Både risklid og olivenolier ekstraheres fra deres respektive elementer, som afviger i deres natur og egenskaber. Mens risbranolie er opnået fra kim- og risskallerne af riskornet; mens olivenolie er fremstillet af friske olivenfrugter af sin plante.

Olier er kendt for at være favoritter blandt grannies, mødre og kokke, da de tilføjer en særpræg smag i fødevarerne. Sandsynligvis er olier berømt blandt de mange opskrifter og retter. Forskellige lande bruger deres stil med madlavning og olier i dem; da olie spiller en central rolle i berigelsen af ​​fødevarens smag og kvalitet. Stegning, stegning, bagning og omrøring med olie er nogle af de ofte brugte madlavningsmetoder i køkkenerne. Nogle olier er kendt for deres medicinske og sundhedsmæssige formål. Olier, der er rige på deres væsentlige komponenter og sammensætninger, kan anvendes til at reducere de sundhedsrelaterede problemer og problemer. Undersøgelser og medicinsk arbejde udføres også på olier, da de efterfølgende hjælper med medicinproduktioner.

Olier opnås og produceres efter deres afgrøde eller plante dyrkning i deres respektive regioner. Risklid og olivenolier er sundhedsnærende olier; da disse olier er kendt for deres fødevarefordele. Disse er regionale baserede olier; dvs. risbranolier anvendes i flere asiatiske lande, herunder Japan og Kina; mens olivenolie og dens planter tilhører middelhavsbassinerne.

Risbranolie er en mild aromatiseret madolie, ekstraheret fra den indre skind eller dækker riskornene. Olien er kendt for høj temperatur madlavning på grund af dets høje røgpunkt og kan derfor anvendes til frit stegning og omrøring stegning. Ren risbranolie har en nutty smag, men er god for sundhedsmæssige fordele og liv. Bortset fra madlavning anvendes olien også som erstatning for carnauba voks i kosmetik, konfekture, sko cremer og poleringsmidler. Olien indeholder en bemærkelsesværdig mængde næringsstoffer; som indeholder vitaminer og antioxidanter det anses også for at være af Transfedtfedt natur, og er derfor mere foretrukket af sundhedsbevidste individer. En af de mest kritiske brugen af ​​olien findes i overgangsalderen, da γ-oryzanol, en blanding af kemikalier af olien, kan reducere og bidrage til at give lettelse i nogen udstrækning.

Olivenolier, der også betragtes som en blandt de sundeste madlavningsolier, er udvundet af olivenfrugterne. Olivenolier er kategoriseret efter deres kvaliteter, de er: Ekstra Virgin, Virgin, Lampante og Raffineret olie; blandt hvilke den ekstra jomfruolie anses for at være den bedste for sine næringsmæssige og kvalitative indhold. Olivenolier er tilgængelige i raffinerede og uraffinerede former; hvoraf den uraffinerede form opnås uden at passere olien til nogen kemiske behandlinger eller processer. Mens raffineret olie opnås ved egnede raffineringsbehandlinger. Olivenolie er kendt for sine diabetiske behandlinger, da den kan kontrollere blodsukkerniveauet og sænke triglyceridniveauet, der forårsager risiko for hjertesygdom. Olien kan også anvendes i madlavning, kosmetik, lægemidler, sæber og som brændstof til traditionelle olielamper.

Risbranolie indeholder mere indhold af E-vitamin end Olivenolie; sammen med disse vitaminer består olien også af tocopherol og tocotrienol i sin bestanddel. Mens olivenolie består af kun tocopherol vitaminer, som er mindre i forhold til sammenlignet med ris klid olie. Risikoolie indeholder også en signifikant mængde antioxidant oryzanol; som er fraværende i olivenolie. Olivenolie indeholder dog mere mængde sundhedsforbedrende antioxidant kaldet DHPEA-EDA, som er kendt for sin hjertebeskyttende tendens. Risbranolie har længere holdbarhed og kan derfor bruges til at bevare mad i længere tid. Tværtimod er olivenolie meget delikat og skal køles for at holde i længere tid. Til højvarmekogning som stegning, stegning og anden risbranolie anvendes i sammenligning med olivenolie, der kun kan anvendes til dressing i salater eller lavvarmetilberedning.

Rice klid og oliven begge olier er bedst i deres roller og kalorieindhold og tilsvarende også gavnlige for sundhedsaspekter.

Sammenligning mellem risbranolie og olivenolie:

Rice Bran Oil

Olivenolie

Olie udvindes fra

risskaller (risklid)

olivenfrugter

I madlavning bruges til

stegning, stegning og anden højvarmekogning

kold / rå til salat dressing eller med brød; lys / ren til sauteing og stegning

Væsentlige komponenter

tocopherol og tocotrienol begge er til stede

kun tocopherol er til stede

Holdbarhed

længere holdbarhed

kortere holdbarhed, hvis den opbevares ved normal temperatur, for længere holdbarhed skal olien køles

Sundhedsmæssige fordele

  • Bedre hud
  • Forbedrer immunsystemet
  • Hjælper med at forebygge kræft
  • Nervesystemet og endokrine helbred
  • Overgangsalderen
  • Antioxidant stabilitet
  • Reducer brystkræftrisiko
  • Opretholde sunde kolesteroltal
  • Extra Virgin Olive Oil beskytter mod Alzheimers sygdom
  • Hjælper med at forhindre akut pancreatitis
  • Beskytter leveren
  • Beskytter mod ulcerøs kolitis
  • Hjælper med at forhindre slagtilfælde
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • forskel mellem: Forskel mellem HTC Windows 8X og Nokia Lumia 920

    Forskel mellem HTC Windows 8X og Nokia Lumia 920

    Nøgleforskel: HTC Windows 8X har en 4, 3 tommers S-LCD2 kapacitive touchscreen, der giver en pixeldensitet på 342ppi. Skærmen er beskyttet ved hjælp af gorilla glas 2, hvilket gør det temmelig holdbart og mindre tilbøjeligt til ridser. Telefonen er ret slank og slank og vejer kun 130 gram med batteriet. En a
  • forskel mellem: Forskel mellem hvad og hvorfor

    Forskel mellem hvad og hvorfor

    Hovedforskel: Både 'Hvad' og 'Hvorfor' er spørgsmål, der kan bruges til forskellige formål på engelsk. Men de adskiller sig på den måde, de bruges til, og hvilken type svar de søger. 'Hvorfor' bruges til at spørge om noget, eller at bede om en forklaring om en situation. 'Hv
  • forskel mellem: Forskel mellem hybridbiler og elbiler

    Forskel mellem hybridbiler og elbiler

    Hovedforskel: Hybridbiler er biler, der kører på en hybridmotor, som er typer af motorer, der er afhængige af to eller flere forskellige typer strømkilder. I de fleste tilfælde er disse to strømkilder benzin / benzin og elektricitet. Ligeledes er elbiler biler, der kører på en elektrisk motor. Disse
  • forskel mellem: Forskel mellem sømand og dækkadet

    Forskel mellem sømand og dækkadet

    Hovedforskel: Sømand er den laveste rung i dækafdelingen. Det er en entry-level position, der ikke kræver nogen erfaring som alle. En sømands pligter omfatter alt, hvad der kræves til drift og vedligeholdelse af dækafdelingsområder og udstyr. En dæk-kadet er på den anden side den tredje ringe fra bunden. De er o
  • forskel mellem: Forskel mellem bortførelse og kidnappning

    Forskel mellem bortførelse og kidnappning

    Nøgleforskel: Abduktion er, når en person bruger bedrageri eller tvang for at tage en person eller et barn væk fra deres hjem eller slægtninge. Kidnapping tager væk eller kraftigt transporterer en person imod deres vilje og holder dem i falsk fængsel, en indespærring uden lovlig myndighed. Kidnapningen sker som regel for et motiv eller til løsepenge. Der er
  • forskel mellem: Forskel mellem homoseksuel og lesbisk

    Forskel mellem homoseksuel og lesbisk

    Hovedforskel: Gay er en paraplybetegnelse, som dækker enhver person, der er homoseksuel, uanset køn. Lesbisk er specifikt brugt til at henvise til kvinder, der er tiltrukket af andre kvinder. Trods alt tal om stolthed og accept fra medierne og / eller politikerne er sandheden i sagen, at homoseksualitet er et tabu-emne, der kun tales i skyfri tone eller bag lukkede døre. M
  • forskel mellem: Forskel mellem Chromecast og Amazon Fire TV Stick

    Forskel mellem Chromecast og Amazon Fire TV Stick

    Hovedforskel: Chromecast og Amazon Fire TV Stick er to af de mest populære video streaming-enheder tilgængelige på markedet. Chromecast er designet og lanceret af Google og har derfor upåklagelig support til Google-apps som f.eks. Youtube, Google Play Movies. Som Amazon-produkt skyder Amazon Fire først og fremmest Amazon-indhold. I d
  • forskel mellem: Forskel mellem HTC First og Nokia Lumia 820

    Forskel mellem HTC First og Nokia Lumia 820

    Hovedforskel: HTC First er den første telefon, der vil blive frigivet kører på Facebook Home-brugergrænsefladen. Telefonen vil blive drevet af en Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1, 4 GHz dual-core Krait og en 1 GB RAM. Nokia Lumia 820 var en af ​​de første telefoner, der skulle udvikles på Windows Phone 8. Den blev
  • forskel mellem: Forskel mellem hvem og hvem er

    Forskel mellem hvem og hvem er

    Nøgleforskel: Hvem er faktisk en sammentrækning af "hvem er". Dybest set, hvem er forkortet til hvem er. Hvem derimod er den besiddende af "hvem". Det følger den regel, der ligner hans, hendes og deres. Det engelske sprog kan være ganske forvirrende, især for ikke-modersmålere. Tilf

Redaktørens Valg

Forskel mellem tomater og kirsebær tomater

Hovedforskel : Nøgleforskellen mellem tomater og kirsebærtomater er, at den tidligere er større end sidstnævnte. Selvom der er få andre forskelle baseret på deres smag, anvendelser og sundhedsmæssige fordele. De er modne, røde, grønne eller gule i farver, smagende i smag, yderst saftige og bruges i vid udstrækning til at lave madlavede retter rundt om kulinariske verden. Selvom d