Forskel mellem risbranolie og olivenolie

Hovedforskel: Både risklid og olivenolier ekstraheres fra deres respektive elementer, som afviger i deres natur og egenskaber. Mens risbranolie er opnået fra kim- og risskallerne af riskornet; mens olivenolie er fremstillet af friske olivenfrugter af sin plante.

Olier er kendt for at være favoritter blandt grannies, mødre og kokke, da de tilføjer en særpræg smag i fødevarerne. Sandsynligvis er olier berømt blandt de mange opskrifter og retter. Forskellige lande bruger deres stil med madlavning og olier i dem; da olie spiller en central rolle i berigelsen af ​​fødevarens smag og kvalitet. Stegning, stegning, bagning og omrøring med olie er nogle af de ofte brugte madlavningsmetoder i køkkenerne. Nogle olier er kendt for deres medicinske og sundhedsmæssige formål. Olier, der er rige på deres væsentlige komponenter og sammensætninger, kan anvendes til at reducere de sundhedsrelaterede problemer og problemer. Undersøgelser og medicinsk arbejde udføres også på olier, da de efterfølgende hjælper med medicinproduktioner.

Olier opnås og produceres efter deres afgrøde eller plante dyrkning i deres respektive regioner. Risklid og olivenolier er sundhedsnærende olier; da disse olier er kendt for deres fødevarefordele. Disse er regionale baserede olier; dvs. risbranolier anvendes i flere asiatiske lande, herunder Japan og Kina; mens olivenolie og dens planter tilhører middelhavsbassinerne.

Risbranolie er en mild aromatiseret madolie, ekstraheret fra den indre skind eller dækker riskornene. Olien er kendt for høj temperatur madlavning på grund af dets høje røgpunkt og kan derfor anvendes til frit stegning og omrøring stegning. Ren risbranolie har en nutty smag, men er god for sundhedsmæssige fordele og liv. Bortset fra madlavning anvendes olien også som erstatning for carnauba voks i kosmetik, konfekture, sko cremer og poleringsmidler. Olien indeholder en bemærkelsesværdig mængde næringsstoffer; som indeholder vitaminer og antioxidanter det anses også for at være af Transfedtfedt natur, og er derfor mere foretrukket af sundhedsbevidste individer. En af de mest kritiske brugen af ​​olien findes i overgangsalderen, da γ-oryzanol, en blanding af kemikalier af olien, kan reducere og bidrage til at give lettelse i nogen udstrækning.

Olivenolier, der også betragtes som en blandt de sundeste madlavningsolier, er udvundet af olivenfrugterne. Olivenolier er kategoriseret efter deres kvaliteter, de er: Ekstra Virgin, Virgin, Lampante og Raffineret olie; blandt hvilke den ekstra jomfruolie anses for at være den bedste for sine næringsmæssige og kvalitative indhold. Olivenolier er tilgængelige i raffinerede og uraffinerede former; hvoraf den uraffinerede form opnås uden at passere olien til nogen kemiske behandlinger eller processer. Mens raffineret olie opnås ved egnede raffineringsbehandlinger. Olivenolie er kendt for sine diabetiske behandlinger, da den kan kontrollere blodsukkerniveauet og sænke triglyceridniveauet, der forårsager risiko for hjertesygdom. Olien kan også anvendes i madlavning, kosmetik, lægemidler, sæber og som brændstof til traditionelle olielamper.

Risbranolie indeholder mere indhold af E-vitamin end Olivenolie; sammen med disse vitaminer består olien også af tocopherol og tocotrienol i sin bestanddel. Mens olivenolie består af kun tocopherol vitaminer, som er mindre i forhold til sammenlignet med ris klid olie. Risikoolie indeholder også en signifikant mængde antioxidant oryzanol; som er fraværende i olivenolie. Olivenolie indeholder dog mere mængde sundhedsforbedrende antioxidant kaldet DHPEA-EDA, som er kendt for sin hjertebeskyttende tendens. Risbranolie har længere holdbarhed og kan derfor bruges til at bevare mad i længere tid. Tværtimod er olivenolie meget delikat og skal køles for at holde i længere tid. Til højvarmekogning som stegning, stegning og anden risbranolie anvendes i sammenligning med olivenolie, der kun kan anvendes til dressing i salater eller lavvarmetilberedning.

Rice klid og oliven begge olier er bedst i deres roller og kalorieindhold og tilsvarende også gavnlige for sundhedsaspekter.

Sammenligning mellem risbranolie og olivenolie:

Rice Bran Oil

Olivenolie

Olie udvindes fra

risskaller (risklid)

olivenfrugter

I madlavning bruges til

stegning, stegning og anden højvarmekogning

kold / rå til salat dressing eller med brød; lys / ren til sauteing og stegning

Væsentlige komponenter

tocopherol og tocotrienol begge er til stede

kun tocopherol er til stede

Holdbarhed

længere holdbarhed

kortere holdbarhed, hvis den opbevares ved normal temperatur, for længere holdbarhed skal olien køles

Sundhedsmæssige fordele

  • Bedre hud
  • Forbedrer immunsystemet
  • Hjælper med at forebygge kræft
  • Nervesystemet og endokrine helbred
  • Overgangsalderen
  • Antioxidant stabilitet
  • Reducer brystkræftrisiko
  • Opretholde sunde kolesteroltal
  • Extra Virgin Olive Oil beskytter mod Alzheimers sygdom
  • Hjælper med at forhindre akut pancreatitis
  • Beskytter leveren
  • Beskytter mod ulcerøs kolitis
  • Hjælper med at forhindre slagtilfælde
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • populære sammenligninger: Forskel mellem gravid og opfattet

    Forskel mellem gravid og opfattet

    Hovedforskel: Graviditeten varer cirka 40 uger, regnet fra den første dag i din tidligere normale periode. Ugerne er grupperet i tre trimestere. Mens det er tænkt, er det udtryk, der bruges, når en pige / kvinde rent faktisk bliver gravid. At forsøge at blive gravid og blive gravid er to lignende udtryk. Kv
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Condo og Lejlighed

    Forskel mellem Condo og Lejlighed

    Hovedforskel : Der er flere forskelle mellem en lejlighed og en ejerlejlighed. Den ene hovedforskel mellem de to er dog baseret på ejerskab; Condos købes normalt på et lån og ejes, mens lejligheder typisk lejes. I dag bliver 'lejligheder og condos', disse to former for boliger, meget populær over hele verden. Års
  • populære sammenligninger: Forskel mellem sygehus og plejehjem

    Forskel mellem sygehus og plejehjem

    Nøgleforskel: Et hospital betegnes normalt som et lægehjælpscenter. Det er en heath care organisation og ledes stort set af professionelle læger, kirurger og sygeplejersker. Mens plejehjem er en slags boligplejepleje. Det er dybest set en lille privat bolig med sundhedsstyring, især for ældre borgere. Hosp
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Taekwondo og Aikido

    Forskel mellem Taekwondo og Aikido

    Hovedforskel: Oprindelig klogt, Taekwondo er en koreansk kampsportform, og Aikido er en japansk kampsportform. "Taekwondo" er en koreansk form for kampsportform, der også praktiseres som sport. Det stammer fra den sydkoreanske region. I dag praktiseres det som en sport i 184 lande, der omfatter 60 millioner af praktikere.
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Flyt og Kopier

    Forskel mellem Flyt og Kopier

    Nøgleforskel: Kopi er at lave en kopi af den valgte fil eller mappe og placere duplikatet i et andet drev eller en mappe, mens flytning er at flytte de oprindelige filer fra et sted til et andet sted. Flytningskommandoen sletter de oprindelige filer, mens kopien bevarer dem. Genvej til flyt er Ctrl + F7, genvej til kopi er Ctrl + C og genvej til indsætning er Ctrl + V.
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Joker og Riddler i Batman

    Forskel mellem Joker og Riddler i Batman

    Hovedforskel: Joker og Riddler er berømte fiktive figurer i tegneserieserien Batman, udgivet af DC Comics. I serien spiller disse figurer fantastiske skræmmende roller, hvor jokeren er en psykopatisk morder; og riddleren er ifølge hans navn fuld af gåder, puslespil og hjernetræere. Joker og riddler er berømte skurke i Batman serien. Joke
  • populære sammenligninger: Forskel mellem passiv og aktiv

    Forskel mellem passiv og aktiv

    Nøgleforskel: Passiv og aktiv er to forskellige ord med forskellige betydninger. Passiv bruges til at beskrive en person, der tillader ting at ske uden at forsøge at ændre noget. Mens aktiv beskriver en person, der bliver involveret i handling eller deltagelse. Ordene passive og aktive er helt forskellige fra hinanden. P
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Diet Coke og Coke Zero

    Forskel mellem Diet Coke og Coke Zero

    Hovedforskel: Kostkoks og koks nul varierer i forholdet mellem ingredienserne, som faktisk giver dem forskellige smagsprofiler. Desuden har Diet Coke 1 kalorie pr. 100 ml, mens Coke Zero har 0, 5 kalorier pr. 100 ml. Diet Coke and Coke Zero er begge produkter fra The Coca-Cola Company. Begge produkter er beregnet til at være en lav kalorie erstatning til almindelig cola.
  • populære sammenligninger: Forskel mellem formelle og uformelle

    Forskel mellem formelle og uformelle

    Nøgleforskel: Formel er ofte forbundet med den konventionelle eller etikette. Det betyder at være i overensstemmelse med de etablerede procedurer, former, konventioner eller regler. Det er også forbundet med officielle normer. På den anden side betegner uformel uformel stil. Det angiver en kausal måde præget af afslappet og venlig indstilling. Form

Redaktørens Valg

Forskel mellem impuls og momentum

Nøgleforskel: Impulsen kan beskrives som en mængde, der angiver en effekt af en netkraft, der virker på en genstand. Momentum beskrives som en mængde, der angiver et objekts modstand mod standsning. Impuls og momentum er direkte relateret til hinanden. Impuls kan også beskrives som en ændring i momentum. Impu