Forskel mellem risbranolie og olivenolie

Hovedforskel: Både risklid og olivenolier ekstraheres fra deres respektive elementer, som afviger i deres natur og egenskaber. Mens risbranolie er opnået fra kim- og risskallerne af riskornet; mens olivenolie er fremstillet af friske olivenfrugter af sin plante.

Olier er kendt for at være favoritter blandt grannies, mødre og kokke, da de tilføjer en særpræg smag i fødevarerne. Sandsynligvis er olier berømt blandt de mange opskrifter og retter. Forskellige lande bruger deres stil med madlavning og olier i dem; da olie spiller en central rolle i berigelsen af ​​fødevarens smag og kvalitet. Stegning, stegning, bagning og omrøring med olie er nogle af de ofte brugte madlavningsmetoder i køkkenerne. Nogle olier er kendt for deres medicinske og sundhedsmæssige formål. Olier, der er rige på deres væsentlige komponenter og sammensætninger, kan anvendes til at reducere de sundhedsrelaterede problemer og problemer. Undersøgelser og medicinsk arbejde udføres også på olier, da de efterfølgende hjælper med medicinproduktioner.

Olier opnås og produceres efter deres afgrøde eller plante dyrkning i deres respektive regioner. Risklid og olivenolier er sundhedsnærende olier; da disse olier er kendt for deres fødevarefordele. Disse er regionale baserede olier; dvs. risbranolier anvendes i flere asiatiske lande, herunder Japan og Kina; mens olivenolie og dens planter tilhører middelhavsbassinerne.

Risbranolie er en mild aromatiseret madolie, ekstraheret fra den indre skind eller dækker riskornene. Olien er kendt for høj temperatur madlavning på grund af dets høje røgpunkt og kan derfor anvendes til frit stegning og omrøring stegning. Ren risbranolie har en nutty smag, men er god for sundhedsmæssige fordele og liv. Bortset fra madlavning anvendes olien også som erstatning for carnauba voks i kosmetik, konfekture, sko cremer og poleringsmidler. Olien indeholder en bemærkelsesværdig mængde næringsstoffer; som indeholder vitaminer og antioxidanter det anses også for at være af Transfedtfedt natur, og er derfor mere foretrukket af sundhedsbevidste individer. En af de mest kritiske brugen af ​​olien findes i overgangsalderen, da γ-oryzanol, en blanding af kemikalier af olien, kan reducere og bidrage til at give lettelse i nogen udstrækning.

Olivenolier, der også betragtes som en blandt de sundeste madlavningsolier, er udvundet af olivenfrugterne. Olivenolier er kategoriseret efter deres kvaliteter, de er: Ekstra Virgin, Virgin, Lampante og Raffineret olie; blandt hvilke den ekstra jomfruolie anses for at være den bedste for sine næringsmæssige og kvalitative indhold. Olivenolier er tilgængelige i raffinerede og uraffinerede former; hvoraf den uraffinerede form opnås uden at passere olien til nogen kemiske behandlinger eller processer. Mens raffineret olie opnås ved egnede raffineringsbehandlinger. Olivenolie er kendt for sine diabetiske behandlinger, da den kan kontrollere blodsukkerniveauet og sænke triglyceridniveauet, der forårsager risiko for hjertesygdom. Olien kan også anvendes i madlavning, kosmetik, lægemidler, sæber og som brændstof til traditionelle olielamper.

Risbranolie indeholder mere indhold af E-vitamin end Olivenolie; sammen med disse vitaminer består olien også af tocopherol og tocotrienol i sin bestanddel. Mens olivenolie består af kun tocopherol vitaminer, som er mindre i forhold til sammenlignet med ris klid olie. Risikoolie indeholder også en signifikant mængde antioxidant oryzanol; som er fraværende i olivenolie. Olivenolie indeholder dog mere mængde sundhedsforbedrende antioxidant kaldet DHPEA-EDA, som er kendt for sin hjertebeskyttende tendens. Risbranolie har længere holdbarhed og kan derfor bruges til at bevare mad i længere tid. Tværtimod er olivenolie meget delikat og skal køles for at holde i længere tid. Til højvarmekogning som stegning, stegning og anden risbranolie anvendes i sammenligning med olivenolie, der kun kan anvendes til dressing i salater eller lavvarmetilberedning.

Rice klid og oliven begge olier er bedst i deres roller og kalorieindhold og tilsvarende også gavnlige for sundhedsaspekter.

Sammenligning mellem risbranolie og olivenolie:

Rice Bran Oil

Olivenolie

Olie udvindes fra

risskaller (risklid)

olivenfrugter

I madlavning bruges til

stegning, stegning og anden højvarmekogning

kold / rå til salat dressing eller med brød; lys / ren til sauteing og stegning

Væsentlige komponenter

tocopherol og tocotrienol begge er til stede

kun tocopherol er til stede

Holdbarhed

længere holdbarhed

kortere holdbarhed, hvis den opbevares ved normal temperatur, for længere holdbarhed skal olien køles

Sundhedsmæssige fordele

  • Bedre hud
  • Forbedrer immunsystemet
  • Hjælper med at forebygge kræft
  • Nervesystemet og endokrine helbred
  • Overgangsalderen
  • Antioxidant stabilitet
  • Reducer brystkræftrisiko
  • Opretholde sunde kolesteroltal
  • Extra Virgin Olive Oil beskytter mod Alzheimers sygdom
  • Hjælper med at forhindre akut pancreatitis
  • Beskytter leveren
  • Beskytter mod ulcerøs kolitis
  • Hjælper med at forhindre slagtilfælde
Anbefalet

Relaterede Artikler

  • populære sammenligninger: Forskel mellem HD og HQ

    Forskel mellem HD og HQ

    Nøgleforskel: YouTube giver i øjeblikket brugere mulighed for at se videoer i forskellige opløsningsstørrelser, som passer til seeren. HD og HQ er to forskellige formater til visning af videoer på YouTube. HD står for high definition, mens HQ står for høj kvalitet. På YouTube har folk mulighed for at uploade deres videoer for at dele dem med verden, eller folk kan se de videoer, der uploades af andre. YouTube
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Wi-Fi og Bluetooth

    Forskel mellem Wi-Fi og Bluetooth

    Hovedforskel: Wi-Fi er en trådløs netværksløsning, der gør det muligt for enheder, såsom computere, bærbare computere eller smartphones at oprette forbindelse til netværket via et adgangspunkt, som f.eks. En router. Bluetooth er derimod en standard, der primært blev udviklet til telefoner til at overføre data til andre telefoner eller til headset. Både Wi-
  • populære sammenligninger: Forskel mellem White Rum og Dark Rum

    Forskel mellem White Rum og Dark Rum

    Hovedforskel: Hvide rom har en tendens til at have en temmelig ren og sød smag. Mørke rommer er ret populære og har en fed og fyldig smag. Mørke rommer har også en større mængde af underliggende melasse og sommetider karamelsmak, såvel som et krydderur af krydderier. Rum er en type væske, der er fremstillet af fermenteret sukkerrør og melasse, som er det sirupagtige biprodukt af sukkerrør. Fremgangs
  • populære sammenligninger: Forskel mellem dagpleje og daghus

    Forskel mellem dagpleje og daghus

    Hovedforskel: Dagpleje er en virksomhed, hvor børnene bliver taget hånd om i arbejdstiden, uden deres forældre / værger. Daghjem er hovedsagelig dagpleje, med den eneste forskel at daghjemmet normalt udføres hos udbyderens bopæl. Daginstitutioner har vist sig at være en velsignelse for at arbejde forældre / værger, der ønsker at sikre, at deres barn er passet godt, når de har travlt med at gøre deres job. Sammen med
  • populære sammenligninger: Forskel mellem XSS og CSRF

    Forskel mellem XSS og CSRF

    Nøgleforskel: XSS og CSRF er to typer af computer sikkerhedssvagheder. XSS står for Cross-Site Scripting. CSRF står for Cross-Site Request Forgery. I XSS udnytter hackeren den tillid, som en bruger har til en bestemt hjemmeside. På den anden side udnytter hackeren i CSRF et websteds tillid til en bestemt brugers browser. XS
  • populære sammenligninger: Forskel mellem polar og ikke-polar

    Forskel mellem polar og ikke-polar

    Hovedforskel: Arrangementet af atomer i et molekyle hjælper med at bestemme dets polaritet. Et molekyle siges at være polært, hvis det har en positiv og en negativ ladning. Et ikke-polært molekyle er et molekyle med mindre ladning. I kemi refererer polaritet til adskillelsen mellem elektriske ladninger af et molekyle eller dets kemiske gruppe, der har et elektrisk dipol- eller multipolsmoment. Po
  • populære sammenligninger: Forskel mellem solbriller og kølesolbriller

    Forskel mellem solbriller og kølesolbriller

    Nøgleforskel: Solbriller bruges som briller til beskyttelse af øjnene fra sollysets skarpe stråler. "Cooling solbriller" bruges også til at henvise solbriller, og dette udtryk er meget udbredt i de sydlige dele af Indien. Vi skal alle være bekendt med udtrykket solbriller, men udtrykket kølesolbriller synes at henvise til nogle andre ting, noget der er relateret til et kølesystem. Dette
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Data Entry Operator og Computer Operator

    Forskel mellem Data Entry Operator og Computer Operator

    Nøgleforskel: En dataindtastning indlæser dataene i et computersystem på en hurtig og effektiv måde. En computeroperatør har til opgave at overvåge og kontrollere de computere, der anvendes i organisationen eller virksomheden. En dataindtastningsoperatør har ansvaret for at indlæse data i et computersystem, mens computeroperatøren har til opgave at overvåge og styre de computere, der anvendes i organisationen eller virksomheden. I dag er
  • populære sammenligninger: Forskel mellem kød og fåre

    Forskel mellem kød og fåre

    Hovedforskel : Kød er det generelle udtryk, der anvendes til alt dyrekød, mens fårekød er en type kød, der er afledt af får og ged. Kød er en generaliseret betegnelse, der anvendes til alt dyrekød. Denne kategori består af kød fra dyr som svin, kvæg, lam, mv. Skaldyr er på den anden side en slags kød, der er afledt af får og geder. Kød omfatter

Redaktørens Valg

Forskel mellem Dell Latitude 10 Windows Tablet og Dell XPS 10 Tablet

Nøgleforskel: Latitude 10 tablet er ret slank og letvægt ved 658 gram. Enhederne leveres med en 10, 1-tommer IPS (1366 X 768) Wide View Angle LCD kapacitiv berøringsskærm og drives af en 1, 8 GHz Intel Atom Z2760 processor. Dell XPS 10 er en 10, 1 tommer tablet, der leveres med et tastatur Dock for at gøre det til en bærbar computer. Skær