Forskel mellem kalorier og fedt

Nøgleforskel: Kalorie er en energimåler inden for SI. Fedtstoffer er fedtsyreesterne af glycerol og er de primære energimængder af dyr.

I en fitnessobsaget verden bliver ordene fedt og kalorier konstant hørt. Mange mennesker forsøger at tabe sig ved at holde kontrollen med deres kalorieindtag. Kalorier og fedt er to forskellige udtryk og henviser til to forskellige ting. Kalorie er en energienhed, der er erhvervet, når fødevaren indtages og fordøjes. På den anden side er fedtstoffer energimængder til opbevaring af energi.

Kalorieindhold er en energisparende SI-metriske enhed. Nicolas Clément var den første person, der definerede den som en varmeenhed i 1824, men den er nu erstattet af joule. Men det er stadig populært brugt til at betegne enhed for energier inden for kemi såvel som mad energi. Ifølge Merriam Webster kan kalorieindhold falde ind i to forskellige definitioner. "Den lille kalorieindhold eller gram kalorieindholdet (symbol: cal) tilnærmelsesvis den energi, der er nødvendig for at øge temperaturen på 1 gram vand med 1 kelvin ved standard atmosfærisk tryk (101.325 kPa). Den store kalorieindhold, kilo kalorieindhold, kostkalorie, ernæringsfysiologens kalorieindhold eller fødevarekalorie (symbol: Cal) tilnærmes den energi, der er nødvendig for at øge temperaturen på 1 kilo vand med 1 kelvin. Dette er nøjagtigt 1.000 små kalorier eller ca. 4, 2 kilojoule. "

Når en person indtager en mad, der angiver 15 kalorier, betegner det faktisk 15.000 kalorier, ligesom en person taber 15 kalorier, betyder det også, at de mister 15.000 kalorier. Fødevareenergien betegnes som regel kilokalorier, hvilket betyder 1 kilocalorie = 1.000 kalorier. Men kalorier er ikke dårlige og kræves for en organisme at overleve. Kroppen kræver seks næringsstoffer for at overleve: Kulhydrater, Vitaminer, Mineraler, Proteiner, Vand og Fedtstoffer. Kun fedtstoffer, kulhydrater og proteiner giver en person med kalorier. Enhver mad, som en person spiser, bliver fordøjet og giver afkald på kalorier. Den eneste forskel er, at nogle fødevarer tilbyder mindre kalorier og flere næringsstoffer, mens andre fødevarer har høj kalorieindhold og tilbyder færre næringsstoffer. Kulhydrater og proteiner giver omkring 4 kalorier pr. Gram, mens fedtstoffer giver 9 kalorier pr. Gram.

Fedtstoffer er en undergruppe af lipider og er kendt som triglycerider. Fedtstoffer er fedtsyreesterne af glycerol og er de primære energimængder af dyr. Energimængderne bruges til opbevaring af energi, som kan kræves af kroppen under fødevarernes fratagelse. Fedtstoffer er generelt opløselige i organiske opløsningsmidler og uopløselige i vand. Fedtstoffer kan findes i fast tilstand såvel som flydende tilstand ved stuetemperatur; fast tilstand er kendt som fedtstoffer, mens flydende tilstand henvises til fedt i flydende tilstand. Udtrykket "lipid" anvendes til at referere til fedt i både flydende og fast tilstand i en medicinsk eller biokemisk sammenhæng.

Fedtstoffer spiller en vigtig rolle i kemiske og metaboliske funktioner. Fedtstoffer nedbrydes i en menneskekrop ved enzymer kaldet lipaser, der produceres i bugspytkirtlen. Humane legemer har også et fedtvæv, der er kendt som et fedtdepot og er et løs bindevæv bestående af adipocytter. Dette væv består af ca. 80% fedt og ligger under huden, omkring indre organer, i knoglemarv og i brystvæv. Hovedvæsenet i dette væv er at opbevare energi i form af lipider. Et overskud af dette væv forårsager fedme hos mennesker.

Fedtstoffer kan kategoriseres i mættede fedtstoffer og umættede fedtstoffer. Umættet fedt kan yderligere opdeles i cis fedtstoffer og transfedtstoffer. Spiselige fedtstoffer omfatter svinefedt, fiskeolie, smør / ghee, hvalblubber, jordnødde, sojabønne, solsikke, sesam, kokosnød og olivenolie samt kakaosmør og margarine. Disse fedtstoffer er sunde i en vis grænse, men overskydende af disse kan forårsage, at en person har for meget fedt og bliver overvægtige.

Fedtstoffer og andre værker giver kalorier, som virker som energi for at køre vores kroppe. Hvis der ikke var energi i kroppen, ville en person ikke kunne udføre daglige funktioner. Derfor er fedtstoffer i lille mængde gavnlige for kroppen. Men et overskud af fedtholdige fødevarer kan få en person til at blive overvægtige og vil påvirke kroppen negativt ved at blokere arterier osv. Så en person skal indtage kalorier og fedtstoffer afhængigt af deres livsstil, som aktiv livsstil kræver flere kalorier, mens ikke- aktive livsstil kræver mindre kalorier og fedtstoffer.

Anbefalet

Relaterede Artikler

  • populære sammenligninger: Forskel mellem epidemi og pandemi

    Forskel mellem epidemi og pandemi

    Hovedforskel: En epidemi er hvor der er mange udbrud af en enkelt sygdom. En pandemi er derimod, når sygdommen begynder at sprede sig i større målestok end en epidemi. En pandemi er i det væsentlige en større epidemi. Der er en meget lille forskel mellem epidemi og en pandemi. En epidemi er hvor der er mange udbrud af en enkelt sygdom. En
  • populære sammenligninger: Forskel mellem akse og ækvator

    Forskel mellem akse og ækvator

    Nøgleforskel: Aksen er en imaginær linje gennem både nord- og sydpolen, hvorom jorden roterer. Ækvator er det punkt, hvor bredden beregnes. Med andre ord er det 0 ° breddegraden. En akse kan defineres som en imaginær linie, som objektet drejer rundt om. Jordens rotation er det bedste eksempel for at forstå en akse. Jorde
  • populære sammenligninger: Forskel mellem sorte og brune sennep

    Forskel mellem sorte og brune sennep

    Hovedforskel: Sorte sennepsfrø har en mere skarp smag og er lidt større end brune sennepsfrø. Den brune sennep frø har en acrid smag er mindre i størrelse. Sennepsfrø er de små runde frø, der kommer fra forskellige sennepplanter. Der er tre hovedtyper sennepsfrø, de sorte sennepsfrø, de brune sennepsfrø og de gule sennepsfrø. Sennepsfrø
  • populære sammenligninger: Forskel mellem brochure og katalog

    Forskel mellem brochure og katalog

    Nøgleforskel: En brochure er et kort, trykt dokument, også kendt som en pjece. Det er et hæfte indeholdende beskrivende eller reklamemateriale. På den anden side er et katalog et dokument eller en bog, der indeholder en specificeret liste over navn, varer eller bøger. Mange bliver forvirrede med de to vilkår, fordi begge giver nogle oplysninger om virksomhedens nye produkt, hoteller, butikker mv. Der
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Skør og Malleable

    Forskel mellem Skør og Malleable

    Nøgleforskel: Skøre materialer er hårde, men let brudte. På den anden side brydes eller sprøjtes ikke smidbare materialer let. Skør og formbar er modsatte termer. Selv om de begge plejede at henvise til materialer, håndteres materialerne selv forskelligt. Skøre materialer er normalt steely eller et blødt materiale. Materia
  • populære sammenligninger: Forskel mellem tango og salsadans

    Forskel mellem tango og salsadans

    Hovedforskel: Tango og Salsa er de to former for dans. ' Tango' er en slags sydamerikansk dans. Det danses meget tæt, hvor parret skal omfavne intimt. På den anden side er ' Salsa' en kategori af en stiliseret cubansk rytmisk dans med elementerne i rock- og sjælmusik. I denne dans tager ikke paret sig, i stedet holder de en eller begge hænder. De
  • populære sammenligninger: Forskel mellem duft og parfume

    Forskel mellem duft og parfume

    Nøgleforskel: Parfume og duft begge kan bruges til at henvise til en behagelig lugt, der almindeligvis opnås ved at blande duftige æteriske olier eller aromforbindelser. Ordet parfume er dog undertiden foretrukket i duft, i konnotation til at beskrive mere elegante dufter. Det er meget vanskeligt at skelne mellem en parfume og duft som for det meste, at de begge refererer til en behagelig lugt. F
  • populære sammenligninger: Forskel mellem 3G og 4G

    Forskel mellem 3G og 4G

    Nøgleforskel: 3G står for "tredje generation", og refererer til en netværksstandard i mobiltelefonteknologi, der er i stand til at levere højhastigheds-datatjeneste til mobile enheder. På den anden side står 4G for "fjerde generation", og refererer til dannelsen af ​​cellulære standarder. Det er en
  • populære sammenligninger: Forskel mellem Joker og Riddler i Batman

    Forskel mellem Joker og Riddler i Batman

    Hovedforskel: Joker og Riddler er berømte fiktive figurer i tegneserieserien Batman, udgivet af DC Comics. I serien spiller disse figurer fantastiske skræmmende roller, hvor jokeren er en psykopatisk morder; og riddleren er ifølge hans navn fuld af gåder, puslespil og hjernetræere. Joker og riddler er berømte skurke i Batman serien. Joke

Redaktørens Valg

Forskel mellem ZIP og Compress

Nøgleforskel: Datakomprimering er en teknik, der giver brugerne mulighed for at reducere størrelsen af ​​filen for at gøre det lettere at sende via et netværk, herunder internettet. ZIP er intet ved en type tabsfri datakomprimeringsapplikation. Gmail, Yahoo og mange andre sådanne e-mail-konti fastsætter en grænse for mængden af ​​data, der kan overføres pr. E-mail. Det imp