Nøgleforskel: Massen er mængden af "materie", som et objekt har. Mens vægten er den effekt, som tyngdekraftens træk har på objektets masse. Mens denne sondring skal gælde for legemsvægt og kropsvægt, kan legemsvægt i virkeligheden henvise til kroppens vægt eller kroppens masse.

For at forstå forskellen mellem kropsmasse og kropsvægt skal man først forstå forskellen mellem masse og vægt. I fysik er massen mængden af "materie", som et objekt har. Mens vægten er den effekt, som tyngdekraftens træk har på objektets masse. For eksempel vil en genstand have samme masse på jorden og den samme masse på månen, men den vil vægte mindre på månen end på jorden, da månen har et lavere gravitationstræk end jorden.
Mens denne sondring skal gælde for legemsvægt og kropsvægt, kan legemsvægt i virkeligheden henvise til kroppens vægt eller kroppens masse. Dette skyldes det faktum, at kroppens masse og vægt i praksis ville være det samme, da det ikke er sandsynligt, at folk faktisk ville vægte kroppen på andre himmelske objekter end jorden.
Ideelt set henviser kroppens vægt til personens vægt. Som personens vægt vil variere, hvis tyngdekraften på en krop ændres. Forskellen her er det faktum, at i fysikken vil vægten blive målt i newtons (Newton er kraftenhed. Force = Mass x acceleration). Imidlertid måles vægten almindeligvis i kilogram. Nogle lande, som USA, brugte pund (lbs). Kilogram og pund er faktisk måleenheder for masse, ikke vægt.
Kropsvægt måles sædvanligvis på tøj, men uden andre genstande på kroppen. Dette omfatter sko, mobiltelefoner, tegnebøger mv. Vægt bruges ofte til at indikere en persons generelle helbred og trivsel.

BMI'en bruges til at finde ud af, om en person falder under den normale vægt, undervægt eller overvægt for deres højde. BMI har imidlertid modtaget stor kritik, især hvad angår hvor kategorierne for overvægt og overvægt skal fastsættes. Der har også været mange andre opfattede begrænsninger og problemer med BMI.
Sammenligning mellem kropsmasse og kropsvægt:
Kropsmasse | Kropsvægt | |
Definition | Masse er mængden af materie, der udgør en krop. | Vægt er måling af gravitationsstyrken, der virker på en krop. |
Lave om | Massen ændres ikke alt efter sted. | Vægtstigninger eller fald med højere eller lavere tyngdekraft. |
Nul | Massen kan aldrig være nul. | Vægt kan være nul, hvis ingen tyngdekraften virker på et objekt, som i rummet. |