Nøgleforskel: Surhed er for stor syreformation i maven på grund af indtagelse af visse fødevarer og flydende genstande som for meget te, kaffe og krydret mad. Gas er dannet i kroppen på grund af tre grunde: For det første overdreven vejrtrækning fra munden mens du taler, spiser hurtigt og trækker vejret; For det andet spiser / drikker visse stoffer som kulsyreholdige drikkevarer, slik og mejeriprodukter og; For det tredje kan bakteriel fermentering af kulhydrater i tyndtarmen give anledning til gasser.
Hvornår er surhedsgrad alarmerende? Syrhed bliver alarmerende, når patienten lider af øget brystsmerter, sårdannelse, opblødning i maveafstamningen og hjerteforbrænding. I en moderat alvorlig sygdomstilstand er medicin ordineret af lægen, og kun under meget risikable medicinske forhold kan en operation anbefales.
Gas er naturligt behandlet eller elimineret, når vores krop passerer den gennem endetarm som flatulens og ved burping gennem munden. Gas er dannet i kroppen på grund af tre grunde: For det første overdreven vejrtrækning fra munden mens du taler, spiser hurtigt og trækker vejret; For det andet spiser / drikker visse stoffer som kulsyreholdige drikkevarer, slik og mejeriprodukter og; For det tredje kan bakteriel fermentering af kulhydrater i tyndtarmen give anledning til gasser.
Hvis det undgås, kan surhed / gas blive en kronisk tilstand, der giver anledning til alvorlige komplikationer, der vil tage et vejafgift på individets sundhed, livsstil og bankbalance.
For at undgå sådanne komplikationer kan følgende forebyggende foranstaltninger træffes:
- Regelmæssig sundhedskontrol: Blodtryk, Vægtkontroll, Blod og Urintest for at kontrollere mængden af sukker, der findes i kroppen
- Gør øvelse en del af den daglige rutine
- Efter en sund kost og spiser små måltider 4-5 gange om dagen i stedet for at spise overalt på én gang
- Forberedelse af hjemmelavede midler under de tidspunkter, hvor man føler sig sur eller god. Disse midler omfatter forbruge nogle anti-sure stoffer som ingefær, citron, honning, mælk, banan, vandmelon og grøntsager såsom tromler, bønner, græskar, kål, gulerod og løgløg.
- Det er helt sikkert rigtigt, at saltsyredannelse i maven er nødvendig for at hjælpe fordøjelsen og dannelsen af andre fordøjelsessafter. Dette er okay, så længe syredannelsen sker naturligt. Imidlertid er det alarmerende, når syrerne produceres i store mængder. Derfor er det nødvendigt at undgå overdreven forbrug af væsker som te, koffein og alkohol, der kan stimulere tarmene og fremkalde dannelsen af for stor saltsyre.
Afslutningsvis kan det fastslås, at fokusering på forbrugsmønsteret og dets påvirkning på kroppen både positivt og negativt bør noteres. Ved at følge denne aktivitet sammen med de regelmæssige helbredsundersøgelser kan en person opretholde en robust sundhedstilstand og øge kroppens evne til at forblive immun mod bakterier og sygdomme.